بسألكم
عادي القهوه بدل التمر ؟ مو دايم بس بعد المغرب ..

اهلين بنوتات
الحمد لله امس عدا على خيررر
امس حسيت بالجوع وشربت شاهي اخضر وانسدت نفسي عقبها
الشاهي الاخضر لاتنسوووونه ولله يسد الشهيه,,,

ان شاء الله توصلي للوزن اللي تبغينه بصحه وعافيه