سالي الاحزان
سالي الاحزان
شكلي برجع له لانه عاجبني مره بس ابي اسالك بان عليك النحف من تحت في هالثلاث اسابيع يعني وسعت ملابسك بشكل واضح او مايبين في المرحله الاولى وكم نزلتي لين اليوم ؟ ومشكوووووره
شكلي برجع له لانه عاجبني مره بس ابي اسالك بان عليك النحف من تحت في هالثلاث اسابيع يعني وسعت...
ارجعي بسرعة له الرجيييم يستاهل
بان علي النحف من اول اسبوع و الملابس صارت واسعة خصوصا في البطن
سالي الاحزان
سالي الاحزان
سالي بليز اكتبي لنا يومياتك إذا كنتي في المرحلة الثانية وش الأكل اللي أضفتيه حتى لو حصل وخربتي بلقمات خبرينا نتابعك ؟؟ وللمعلومية ترى فيه قروب لهالرجيم هنا في المنتدى حياك
سالي بليز اكتبي لنا يومياتك إذا كنتي في المرحلة الثانية وش الأكل اللي أضفتيه حتى لو حصل...
من بكرا ببدا في كتابة اليوميات و مستحيييل اخبص لان كل ما اشوف ملابسي واسعة علي اتحمس اكثر
سالي الاحزان
سالي الاحزان
الله يوفقك ياسالي ويسعدك يارب
الله يوفقك ياسالي ويسعدك يارب
اميييييييين
مشكووووووووورة حبيبتي الله يوفقك
سالي الاحزان
سالي الاحزان
^ ^ الله يسعدك ويوفقك في الاختبارات ...جاوبي على هاذي الأسئه ننتظرك يا عسل
^ ^ الله يسعدك ويوفقك في الاختبارات ...جاوبي على...
فصيلة دمي او موجب
شوفي حبيبتي الرجيم مو محدد لمنطقة معينة الرجيم يحرق الدهون في كل مكان بس اللي لاحظته على نفسي و لان سمنتي اكثر شي فوق ان اكثر شي ينحف الكرش و الزنود
سالي الاحزان
سالي الاحزان
والله اختي سوته ونحفت عليه كثير ودي اسويه بس الحين ارضع بانتظر لحد مافطم بنتي بعد فتره وابدا فيه على طول الله يوفقك مدري احسه معقد شوي لاني بجلس احسب الكارب فيه صعبه واحس اني مو قادره افهمه مره على فكره وش فصيلة دمك
والله اختي سوته ونحفت عليه كثير ودي اسويه بس الحين ارضع بانتظر لحد مافطم بنتي بعد فتره وابدا فيه...
الله يوفقك اهتمي بالفواكه و الخضروات
كنت مثلك و كنت افكر ما اسويه احسه مو مفهوم بس بعدها فهمته الصراااحة سهل ابدااا و مو معقد
بس تحسبي الكارب و تفهمي المسموح و الممنوع و بس
الله يوفقك ياااارب