تجربتي مع رجيم 10 كيلو خلال اسبوع

علاج السمنة والنحافة


كما عودتكم اسدح تجربتي لكم


اذا كان رجيم ونزول مميز



وانا دائما صريحه معكم :33:



واذكر تجربتي بكل صدق وامانه



لعل وعسى تستفيدو او اقوي عزيمتكم


وتدعولي في ظهر الغيب

:biggrin2:


القوة الاراده اذا ما كانت موجوده


مسسسستحيل توصلي الى هدفك


خاصه عند الاستسلام للاكل

:confused:

لا اطول عليكم بذكر التجربه


والله يا بناات الرجيممم رهيب


بس لازم الصبر


انا ضفت النسكافيه وسفن اب دايت وشاي


والله ما اكذب عليكم في يوم نزلت كيلوين

قولوا ما شاء الله



وبقيه الايام كل يوم كيلو


استمريت على الرجيم 4 ايام


صحيح النزول حلوو بس


ولا يثبت الوزن كل يوم تتفاجئي كيلو خسرتيه


وقفت عن الرجيم


وانا حاليا اعمل رجيم البطيخ




يااااااااااااااارب نوصل لهدفنا

40
176K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

شوق ام الذوق
شوق ام الذوق
رفع
سموره2011
سموره2011
ربي يوفقك يآعسل وتو صلي للوزن اللي تتمنيه يآآآآآآآآآآآآآآآرب

ممكن تقوليلنا الرجيم اللي نزلك 10 كيلو باءسبوع
الفراشه المبخوته
مشكووورة لذكر تجربتك
شامية متفائلة
اكبر ضرر هالنزول بهالسرعه
رحمة999
رحمة999
انتبهي من السكر والضغط ولخبطة الهرمونات ،،فالك الرشاقة والعافية