الوزن السابق 89.100
الحالي 89.300
الحمدلله زيادة 200 غرام رغم التراخي واهمالي في الرياضة والدايت
بنت المؤمنين :
الوزن السابق 89.100 الحالي 89.300 الحمدلله زيادة 200 غرام رغم التراخي واهمالي في الرياضة والدايتالوزن السابق 89.100 الحالي 89.300 الحمدلله زيادة 200 غرام رغم التراخي واهمالي في الرياضة والدايت
نورتي 🌹
لا تقلقي منها زيادة بسيطة شد حيلك يوم واحد تستطيعي ان تنزليها
الاسبوع هذا افضل بادن الله وحط هدف اقل شيء 88
ويارب يسهل طريقك نحو الرشاقه
لا تقلقي منها زيادة بسيطة شد حيلك يوم واحد تستطيعي ان تنزليها
الاسبوع هذا افضل بادن الله وحط هدف اقل شيء 88
ويارب يسهل طريقك نحو الرشاقه
🌹ان شاءالله الشعارات الرشيقه والدبة من رائ تؤجل الي ان يزيد عددنا بالمشتركات الجدد لتصبح المنافسه اكثر جدية وحماس 🌹
ان شاء الله ياورديات
اليوم بديت يومي برياضة 10 دقايق بس وبنتي جلست تبكي و وقفت
الخميس عشان اطلع برى البيت مافي وقت للرياضة لكن بحاول لمن اجي امشي كمان لو ربع ساعه
اليوم بديت يومي برياضة 10 دقايق بس وبنتي جلست تبكي و وقفت
الخميس عشان اطلع برى البيت مافي وقت للرياضة لكن بحاول لمن اجي امشي كمان لو ربع ساعه
الصفحة الأخيرة
الوزن الحالي 70.2
🔹والحمد لله رب العالمين راضيه علي نتيجه دون رياضه وزيادة كمية اكلي ويارب دوم النتائج مفرحة 🔹