ورديات 88
•
صحه وهنا حبيبه ويارب تشوفي نتيجه ترضيك هذا الاسبوع
صحه وهنا حبيبه ويارب تشوفي نتيجه ترضيك هذا الاسبوعصحه وهنا حبيبه ويارب تشوفي نتيجه ترضيك هذا الاسبوع
يييارب احس مع الدورة الشهية انفتحت كنت بخبص بس سووويت لي صحن سلطةة
يوم الجمعه
الفطور توست بالجبن وشاي
الغداء كبسه دجاج كميه بسيطه
العشاء ساندوتش دجاج وعصير ربيع
الرياضه مشي سريع 45دقيقه
والله احس بحباط من بعد اليوم المفتوح قست وزني وصل 70.8 جرام انصدمت ليش كل ذي الزياده عشان يوم مفتوح 😭 الله يعين علي تنزيلهم 💪🏼
الفطور توست بالجبن وشاي
الغداء كبسه دجاج كميه بسيطه
العشاء ساندوتش دجاج وعصير ربيع
الرياضه مشي سريع 45دقيقه
والله احس بحباط من بعد اليوم المفتوح قست وزني وصل 70.8 جرام انصدمت ليش كل ذي الزياده عشان يوم مفتوح 😭 الله يعين علي تنزيلهم 💪🏼
الصفحة الأخيرة