اهلين بنات شلونكم 🌹
الحمد لله نزل وزني 60 اليوم شفت الميزان
زوجي يقول خلاص كذا حلو مايبيني اضعف
اكثر من كذا
ورداتناااا الغاليه 💝 حطيني ضمن بنات التثبيت
وان شاء الله احافظ على نفس الوزن هذا يارب ✌️
اهلين بنات شلونكم 🌹
الحمد لله نزل وزني 60 اليوم شفت الميزان
زوجي يقول خلاص كذا حلو مايبيني اضعف...
فطور فنجالين قهوة تركيه بدون سكر
الغدا سلطه خضراء + 7 ملاعق رز
العشاء زبادي + صدر دجاج
الرياضه مشي ساعه
الماي 7 اكواب
وسلامتكم حبووووباتي ❤️