تغريد حائل
•
تتويج رشيقة الأسبوع الخامس .. وكرسي الإعتراف مع بطة الأسبوع ~ مسابقة التحدي والرشاقة
الوسام الذهبي لرشيقه الاسبوع هي
🌹صدي الامل 🌹
الوسام الفضي لاكثر التزام ونزول بعد ملكة الرشاقه هي
🌹احلام تبخرت 🌹
اما بطه الاسبوع اسقطنا هذا الشعار من الاسبوع الماضي.
ومبارك للجميع بالنزول والي ثابت خير من زياده
ودمعه غلا لا تياسي حبيبه ان شاءالله الاسبوع هذا تعوضي وما شاء الله
عليك كنت ملتزمه ولا تخبيصه.
ورياضتك كانت رائعه ساعه كامله طوال الاسبوع.
يلا حبيباتي شدو الهمه ونتعاون مع بعض ويارب الكل يفرح بنزول وزنه
الخميس المقبل وهو اخر اسبوع .
🌹صدي الامل 🌹
الوسام الفضي لاكثر التزام ونزول بعد ملكة الرشاقه هي
🌹احلام تبخرت 🌹
اما بطه الاسبوع اسقطنا هذا الشعار من الاسبوع الماضي.
ومبارك للجميع بالنزول والي ثابت خير من زياده
ودمعه غلا لا تياسي حبيبه ان شاءالله الاسبوع هذا تعوضي وما شاء الله
عليك كنت ملتزمه ولا تخبيصه.
ورياضتك كانت رائعه ساعه كامله طوال الاسبوع.
يلا حبيباتي شدو الهمه ونتعاون مع بعض ويارب الكل يفرح بنزول وزنه
الخميس المقبل وهو اخر اسبوع .
مساء الخيرات والف مبروووك الرشاقه ومعوضه البطه
يومي كان رجيم تمر ولبن ووجبة خضار مع ربع فرخه وسناك عصير بطيخ وشراب زنجبيل ورياضه نص ساعه
يومي كان رجيم تمر ولبن ووجبة خضار مع ربع فرخه وسناك عصير بطيخ وشراب زنجبيل ورياضه نص ساعه
مساء الخيرات والف مبروووك الرشاقه ومعوضه البطه يومي كان رجيم تمر ولبن ووجبة خضار مع ربع فرخه وسناك عصير بطيخ وشراب زنجبيل ورياضه نص ساعهمساء الخيرات والف مبروووك الرشاقه ومعوضه البطه يومي كان رجيم تمر ولبن ووجبة خضار مع ربع فرخه...
مساء النور يا الغاليه
يومك الغذائي ممتاز تبارك وتعالى
ونشاطك الرياضي ممتاز حبيبه يا ليت تجعليها اربعين دقيقه عشان الجميع يكون اكثر التزام بالتعليمات
ضيفي عشرة دقايق
وما شاء الله ملتزمة بالاعشاب.
يلا شدي الهمه الاسبوع هذا اخر اسبوع وتنتهي المرحله الاولي.
يومك الغذائي ممتاز تبارك وتعالى
ونشاطك الرياضي ممتاز حبيبه يا ليت تجعليها اربعين دقيقه عشان الجميع يكون اكثر التزام بالتعليمات
ضيفي عشرة دقايق
وما شاء الله ملتزمة بالاعشاب.
يلا شدي الهمه الاسبوع هذا اخر اسبوع وتنتهي المرحله الاولي.
مساء الخير
الف شكر على الوسام الذهبي وانا اهديه لقائدتنا الغاليه لانك اكثر نزول بالفريق والتزام ماشاء الله حتى اليوم المفتوح
انا كنت معزومه وراح كلها قهوه وشاي وهي من النوع اللي يحلف الله يعين
نسيت الف مبروك احلام تبخرت ومعوضه يارب دمعه غلا والله ماشاء الله عليك دايم تحبين تفيدين غيرك الله يوفقك وتكوني الرشيقه الاسبوع الجا
الف شكر على الوسام الذهبي وانا اهديه لقائدتنا الغاليه لانك اكثر نزول بالفريق والتزام ماشاء الله حتى اليوم المفتوح
انا كنت معزومه وراح كلها قهوه وشاي وهي من النوع اللي يحلف الله يعين
نسيت الف مبروك احلام تبخرت ومعوضه يارب دمعه غلا والله ماشاء الله عليك دايم تحبين تفيدين غيرك الله يوفقك وتكوني الرشيقه الاسبوع الجا
الصفحة الأخيرة