رتاج العسل :

&& ريحانة الجنة لحفظ سورة الكهف && - تبدأ غدا

&& ريحانة الجنة لحفظ سورة الكهف && - تبدأ غدا

آلماسه 1414 :

السلام عليكم يوميات الجمعة فطور : شكشوكة + توست سناك :3 تمرات الغداء: سلطة مع مرتديلا العشاء :5 ملاعق كشري + 4 قطع اصابع موزاريلا للاسف كنت عند اهلي ولزمو عليا دمعة غلا يسعدك يارب

السلام عليكم يوميات الجمعة فطور : شكشوكة + توست سناك :3 تمرات الغداء: سلطة مع مرتديلا العشاء :5...

بنت المؤمنين :

صباح الخير وحشتوني كلكم حبايب قلبي الويكند هذا خبصت فيه تخبيص على مستوى وقل دخولي لليوميات ومتابعة الردود يادوب ادخل اضع تفاصيل يومي واطلع وها اثر علي تأثير سلبي بحيث اني صرت اخبص وناسية تماما الدايت انا رغم التزامي ايام الاسبوع الا ان الويكند شكلي زدت كيلو فيه المهم عاهدت نفسي خلاص التزام تام هذا الاسبوع خايفة ارجع الكيلوات اللي فقدتها بطريقتي الغلط هذي

صباح الخير وحشتوني كلكم حبايب قلبي الويكند هذا خبصت فيه تخبيص على مستوى وقل دخولي لليوميات...

rana_1989 :

السلام عليكم الف مبروك ام سليمان يوميات الجمعه الفطور : قطعه صغيرة معجنات زعتر وقطعه جبنة مع كاسه شاي صغيرة الغدا معكرونة بالبروكلي والبارميزان سناك قهوه وقطعه جالكسي وحبه تمر

السلام عليكم الف مبروك ام سليمان يوميات الجمعه الفطور : قطعه صغيرة معجنات زعتر وقطعه جبنة مع...