السبت 26-12-2015
نظام التخفيف
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
الفطور قطعه تست وملعقه فول سوداني وملعقه قشطة وفنجان حليب
سناك. قطعه شوكلاته دارك نسبه الكاكاو 80%
الغذاء. صحن صغير مرق الفاصوليا وقليل من الارز وقطعه لحم دجاج
سناك. فنجان قهوة وحبه كورسان
العشاء. قطعه تست وبيضه مطبوخه وكوب عصير العنب ليس طبيعي معلب
هههههههه اليوم خبصت وبطني اكرمكن الله ماشيه جايه من الحمام
واعدتك يا م سليمان ووفيت بوعدي هههههه
🔹🔹🔹🔹والحمد لله رب العالمين 🔹🔹🔹🔹
السبت 26-12-2015
نظام التخفيف
🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
الفطور قطعه تست وملعقه فول سوداني وملعقه قشطة وفنجان...
تنوحة
واياااك حبيبتي
كبريائي
سلامتك اهم شي صحتك حاليا
وان شالله تعرفي سبب الاغماء وتتعافي
خلي اكلك صحي قدر الامكان
بنت المؤمنين
اهم شي ترجعي وتحافظي وماشالله ارادتك قووية اكييد
وردتنا
صح كلامك من فترة مهملة الخضار والفواكه رجعت لطبعي الاول
امس ماعملت رياضة شغل البيت كان اكثر كلامي ماكن مرتب امس مافهمتي علي
لكن عوضت اليوم الحمدلله جيليان نص ساعه
الافطار ملغي
الغدا خبز ولبنة بزعتر
العشا بيض وخبز ابيض