ورديات 88
ورديات 88
صباح الخير يوم الجمعه كنت معزومه علي الغداء والعشاء الفطور كان بيضتين مقلي وطماطم وكاس شاي شريحه توست اسمر الغداء معزومين ارز ودجا اكلت علي قدي والعشاء كان كبده وقلابه وعدس وخبز وشاي التخريب كان حلا بسبوسه محشيه قطعه وبقلاوه قطعه وقهوة وشاي ومكسرات صينيه 💔 الرياضه ماسويت بعوض اليوم ان شاء الله
صباح الخير يوم الجمعه كنت معزومه علي الغداء والعشاء الفطور كان بيضتين مقلي وطماطم وكاس شاي...
صباح النور يا الغاليه
صحه وهنا حبيبه بس خربتيها بالحلو،، عقوبتك اليوم ساعه كامله اضافيه علي رياضتك
قسميها بين الصباح والمساء
يلا شدي الهمه ما بقي شيء علي الميزان الاخير
ورديات 88
ورديات 88
هلا بنات صباااح الخير ورديات الرجيم إلي حطيتيه وايد قاسي .. إنتبهي لصحتك إذا حسيتي بتعب .. لا تقطعينه بس إكلي فاكلة مثلا أو شئ بسيط يعوض النقص بنات موفقات إن شاء الله
هلا بنات صباااح الخير ورديات الرجيم إلي حطيتيه وايد قاسي .. إنتبهي لصحتك إذا حسيتي بتعب .. لا...
صباح النور والسرور يا فروحتنا
ايه والله احسه متعب وبدات الفطور يا شاي وقهوة فقط

لكن باعمل بنصيحتك واضيف زبادي وتفاحه في الفطور
احس الفطور مهم جدا

جزاك الله خيرا على التنبيه والله مرات الواحد غير منتبه
ورديات 88
ورديات 88
روين انشغلنا عليك يا الغاليه
عسي المانع خير، طمنينا عنك عن فقر الدم
ويا رب تكوني بالصحه والعافيه،،
دمعة غلآ
دمعة غلآ
مساء الخير رشيقاتنا
امس العشا كان كوب عصير رمان بدون سكر وحبة بسكوت صغيرة ومعمول بالدقيق الاسمر
الافطار تفاحة
الغدا ربع خبز اسمر ودجاج
باااقي اليوم ان شالله سوائل
رياضة بعملها بعد شوي ان شالله ساعة
رويـــــــــن
رويـــــــــن
ادري اني مقصره بحق القروب كثييرر بس اعذروني
والله ضغط اختبارات الاسبوع ذا كله
بس اوعدكم التزم بالرجيم بحاول ادور رجيم حلوو لهالاسبوع عشان ننقص اكثرر
لازم نجتهد ونشد حيلنا