لا لا ممتااااز الرجيم وخصوصا المرحلة الاولى ينزلك من كيلو الى كيلو ونص باليوم
المرحلة الثانية كيلو كل اسبوع ع حسب اجتهادك في شرب المويا والتقيد بالرجيم
المرحلة الثالثة التثبيت ينزل كم غرام ويطلع كم غرام بس يثبت في النهاية
استمري استمري وانا معك ان شاء الله
ابشركم ماشاء الله خلصت المرحلة الثانية ووصلت للوزن اللي ابغاه وبكره ان شاء الله بابدا المرحلة الثالثة مرحلة التثبيت...
تعالي كركر عطيني طريقتك في التثبيت...انا سويت لي جدول لكن ابغى استفيد من خبرتك...
تعالي كركر عطيني طريقتك في التثبيت...انا سويت لي جدول لكن ابغى استفيد من خبرتك...
شيطوونه بابا الخيار و كل الخضار ممنوعه فالمرحله الاولى!!!شيطوونه بابا الخيار و كل الخضار ممنوعه فالمرحله الاولى!!!
ملكة غرفتي
جربي حلا الرول لذيذ و شكله جميل
دودي الويتاباسكت موجود في بنده مع الكورنفلكس
ام الخمائل
ماشاء الله مبرووووك عقبالنا يارب
جربي حلا الرول لذيذ و شكله جميل
دودي الويتاباسكت موجود في بنده مع الكورنفلكس
ام الخمائل
ماشاء الله مبرووووك عقبالنا يارب
الصفحة الأخيرة
مشاء الله عليك شكلك من وقت انتي في الرجيم
شلونك معاه يستاهل الواحد يستمر فيه ولا لا لانه خاطري في الخمسينات بقوه