ام الخمائل
ام الخمائل
شكرا حبيبتي على سرعة ردك ... و على استعيابك لي و فهمك علي و كانك بداخلي و تعرفي كيف احس و افكر اذا تقصدين انه اعامله حسب بوصلته الشخصية على اساس انه شمالي و علاجه انه التهي بنفسي فعلت ذلك و لكن لم افعلها بالطريقة الصحيحة ... فقد ابتعدت عن طريقه اللي هي انا امراة لحوحة بالحب سمينة لاشي تفكر فيه الا هو ... اي رجل سيشتاق لمواصفات مثل هذه امرأة ؟؟؟؟ سيقول : الحمد لله ... هم و انزاح عن قلبي لايوجد هناك ما يزيد شغف زوجي بي ... انتي تعرفين ان المراة ان لم تكن جذابة بيعون زوجها ... فان الاعجاب بها يقل و عندما اقول اعجاب ... فعليكي ان تضيف لها الانجذاب الجسدي :( فزوجي هاجرني بالفراش ... يأتيني مرغما عنه (هكذا اظنه) مرة وااااااااااااااااااااحدة فقط في الشهر ؟؟؟؟؟!!!!!!!!!!!!!!!!!! و هذا الكلام له سنة ؟؟؟؟؟؟؟ و نحن لازلنا بالثلاثينيات من العمر ... ماذا تبقى لاخر العمر ؟؟؟؟؟؟؟؟ و انا مع سمنتي قلت جاذبيتي و قلت ثقتي بنفسي و هذا انعكس على ذاتي اي ثقة يارب و زوجي لا يقربني الا مرة كل شهر :44: اي انوثة سأحس بها و هو لا يراني امراة اصلا ليراني انثى فيما بعد !!!! اصبحت لدي رغبة شديدة بالبكاء بحااااااااااااااااااااجة لحضن يحضني الان حزينة حزينة حزينة جدا و الله لو لا مخافتي من الله لسلكت طريق الحرام ... لكني اخااااااااااااااف الله و ليس من طبعي الخيانة لا اقدر لا اقدر انا انسانة ... لي حاجاتي الجسدية ايضا ... بجاحة لمن يطفئها ... اريدها يارب بالحلال بالحلال
شكرا حبيبتي على سرعة ردك ... و على استعيابك لي و فهمك علي و كانك بداخلي و تعرفي كيف احس و...
تبين الصدق؟؟؟ حتى منطقك وكلامك يسبب الاكتئاب للي يسمعه...لازم تغيرين نفسك قبل تطلبين من زوجك يتغير....لاتزعلين من كلامي اتفقنا ترمين الحساسية بالزباله...وانا معك موب ضدك...لكن اسلوبك من جد يزيد الوضع سوء...
ليه التفكير السوداوي هذا؟؟؟ كل مشكلتك انك زايدة كم كيلو وزوجك شمالي..وقضينا..لاتكبرينها وتخربين على نفسك...

تقربي من الله وانسي الدنيا باللي فيها...هذا اول طريق للسعادة...ثم فكري بدنياك على ضوء الدين ...

اتمنى ردك التالي يكون اكثر تفاؤلا ومشجع لنا في الاستمرار معك...
0o اذكروني o0
0o اذكروني o0
ابشركم ماشاء الله خلصت المرحلة الثانية ووصلت للوزن اللي ابغاه وبكره ان شاء الله بابدا المرحلة الثالثة مرحلة التثبيت... تعالي كركر عطيني طريقتك في التثبيت...انا سويت لي جدول لكن ابغى استفيد من خبرتك...
ابشركم ماشاء الله خلصت المرحلة الثانية ووصلت للوزن اللي ابغاه وبكره ان شاء الله بابدا المرحلة...
ألف ألف مبروك خموله

شوفي نفس المرحلة الثانيه كل يوم بروتين وخضار وصرت اكل حبه تفاح او برتقال باليوم

يوم الاثنين اكل أما شوية رز او مكرونه واحيانا اذا سويت لعيالي بيتزا او فطائر أخذت قطعه

الخميس اكل وجبه من برا يعني شورما او كنتاكي هك شئ

الجمعة والسبت اكل بروتين وخضار وحبه فاكهه

الأحد لانه اول الأسبوع يكون بروتين فقط واحيانا أنسى ويكون بروتين وخضار

وأي سؤال حاضرين
أم يوسف 2013
أم يوسف 2013
ملكة غرفتي
صباح الخير
بالنسبه للويتاباكس لا تاكليه طحنيه و حطيه على جنب
و هدي كريقة البريد
طريقة البريد:
15 ملاعق حليب بودرة خالي الدسم
8 ملاعق شوفان نخاله
4 ملعقه نخاله القمح
1 ملعقه بيكن بودر
3 بيضات
شوية فانيله
شوية ماي
شوية سكر او ملح حسب الرغبه
الطريقة :
نخفق بياض البيض ثم نضع باقي المكونات
ثم توضع في صينية صغيرة و ضعيفه عشان يصير شكله خبز
يوضع فالفرن لمدة 15 دقيقه و الحرارة معتدله
البريد بكفي 4 ايام حاولي تقطعيه الي ثمان شرائح اوكي و بالعافيه
ملكة غرفتي
ملكة غرفتي
ربي يسعد صباحك ي ام يوسف
مششكووورة ي قلبي
بس سؤال هل النخاله اطحنها او اضيفها مثل ماهي!؟
miss viva
miss viva
تبين الصدق؟؟؟ حتى منطقك وكلامك يسبب الاكتئاب للي يسمعه...لازم تغيرين نفسك قبل تطلبين من زوجك يتغير....لاتزعلين من كلامي اتفقنا ترمين الحساسية بالزباله...وانا معك موب ضدك...لكن اسلوبك من جد يزيد الوضع سوء... ليه التفكير السوداوي هذا؟؟؟ كل مشكلتك انك زايدة كم كيلو وزوجك شمالي..وقضينا..لاتكبرينها وتخربين على نفسك... تقربي من الله وانسي الدنيا باللي فيها...هذا اول طريق للسعادة...ثم فكري بدنياك على ضوء الدين ... اتمنى ردك التالي يكون اكثر تفاؤلا ومشجع لنا في الاستمرار معك...
تبين الصدق؟؟؟ حتى منطقك وكلامك يسبب الاكتئاب للي يسمعه...لازم تغيرين نفسك قبل تطلبين من زوجك...
ان شاء الله حبيبتي اشيل الحساسية مني ... و اغير من نفسي ... و اصير اقوى من قبل و ان شاء الله ربي معي بكل خطوة بخطوها

ايوة انا هذه الفترة امر بمرحلة اكتئاب كما يبدو من الدورة عاملة عمايلها فيي ... رغم اني اشهد لنفسي قوة الاصرار و العزيمة ... لا اعرف ما خطبي ؟؟؟؟!!!!!

عموما خلوكم دائما معي صريحات و انصحوني و ها انا ذي معكم اخطو اول خطوة نحو التغيير الشاااااااااااااااامل باذن الله

شكرا حبيبتي على سعة صدرك
تحملوني فهي فترة قليلة و اعود لطبيعتي البشوشة ... ان شاء الله