وينكم ليش القروي نائم
تغديت ولله الحمد صدر دجاج مشوي
three flower ملكة غرفتي شاطرين استمرو ملكة بلاش اللقيمات ماراح طير لما تضعفي كليها طيب!!!!three flower ملكة غرفتي شاطرين استمرو ملكة بلاش اللقيمات ماراح طير لما تضعفي كليها طيب!!!!
three flower ..و اذكروني
برافو عليكم واصلو ...
pinkrose معناته وزنك مثالي لا تلعبي بجسمك بالرجيمات خففي اكل و سوي رياضه افضل
برافو عليكم واصلو ...
pinkrose معناته وزنك مثالي لا تلعبي بجسمك بالرجيمات خففي اكل و سوي رياضه افضل
three flower ..و اذكروني برافو عليكم واصلو ... pinkrose معناته وزنك مثالي لا تلعبي بجسمك بالرجيمات خففي اكل و سوي رياضه افضلthree flower ..و اذكروني برافو عليكم واصلو ... pinkrose معناته وزنك مثالي لا تلعبي بجسمك...
المرحله الثانيه ... الاسبوع الرابع... اليوم الرابع
ف/ ساندويش جبن + كافي
س / حليب + طماطه
غ / صينيه لحم و كوسا
س / حلى الكاكاو
ع / ساندويش لحم مفروم و طماط و خيار + كافي لاتيه
ف/ ساندويش جبن + كافي
س / حليب + طماطه
غ / صينيه لحم و كوسا
س / حلى الكاكاو
ع / ساندويش لحم مفروم و طماط و خيار + كافي لاتيه
السلام عليكم بنات أنا حابه أنضم إلكوا كمان
لأنه أنا مشتركه بجروب تاني كمان بقيادة سويتي
وبدأت معها الدوكان خلصت المرحله الأولى 3 ايام بطلوع الروح والله
يسويلي سد شهيه شديد
وحابه أستفيد من وصفاتكوا
ومتى بصير أدخل فواكه على الريجيم
وشفت بنات بوكلوا زبادي على نكهات فراوله وغيره 0%فات بيصير؟؟
وبعدين المرحله التانيه إذا وصلت للوزن إلي بدي إياه خلاله يعني ما أكمل المرحله الثالثه ؟؟
لأنه أنا مشتركه بجروب تاني كمان بقيادة سويتي
وبدأت معها الدوكان خلصت المرحله الأولى 3 ايام بطلوع الروح والله
يسويلي سد شهيه شديد
وحابه أستفيد من وصفاتكوا
ومتى بصير أدخل فواكه على الريجيم
وشفت بنات بوكلوا زبادي على نكهات فراوله وغيره 0%فات بيصير؟؟
وبعدين المرحله التانيه إذا وصلت للوزن إلي بدي إياه خلاله يعني ما أكمل المرحله الثالثه ؟؟
الصفحة الأخيرة
البارحة تعشيت بيتزا دوكان
والحين بفطر بيض عيون وشرائح جبن
حسيت بملل لان الميزان ما تحرك يارب يسر امرئ وأمر خواتي ونحفنا من غير شر