chayma oran
•
صباح الخير منورة التجمع وموفقة بادن الله 😄
um-mesho
•
وينكم ياعالم 😒بما اني لحالي فماراح اكتب يومياتي من اليوم خلااااااص مليييييت لحالي 😔وينكم ياعالم 😒بما اني لحالي فماراح اكتب يومياتي من اليوم خلااااااص مليييييت لحالي 😔
ليش الملل
خلاص انا بشجعك
رغم اني مشتركه في تجمع ثاني بس ماادري اذا مسموح اولا ؟؟
خلاص انا بشجعك
رغم اني مشتركه في تجمع ثاني بس ماادري اذا مسموح اولا ؟؟
um-mesho
•
الدايت تخفيف وصيام عكسي
الفطور جبن لايت وخبز بر
الغدا رز ابيض وقطعه صغيره لحم
سناك بوب كورن
العشاخبز بر وايدام خضار
المويه 2لتر
الرياضه تمارين جيليان ليفل ون
المشي ربع ساعه
الحارق زنجبيل
الفطور جبن لايت وخبز بر
الغدا رز ابيض وقطعه صغيره لحم
سناك بوب كورن
العشاخبز بر وايدام خضار
المويه 2لتر
الرياضه تمارين جيليان ليفل ون
المشي ربع ساعه
الحارق زنجبيل
الصفحة الأخيرة