zxzxum47
•
الله يوفقك وين ماكنتي ويرزقك الوزن الي بخاطرك زمن عمري اذا استفدتي ونزل وزنك خلك معهم احنا هدفنا نزل وزننا هنا او هناك
زمن عمري وعايشه متواضعه ونجد وكل البنوتااااات ربي يرزقكم الصحه والوزن يللي ببالكم ياااأرب
قررت قراااار نهائي لارجعة فيه اني ابدا ريجيم اسامه حمدي واليوم كان اول يوم بس أضفت كم لوزه وكم تمره
الصفحة الأخيرة
غ ك لبن ولحم مسلوق
عشاء فواكه
مشي نص ساعه وشغل البييييت كرررف
الماء لتر