تقريبا انا زي وزنك وطولك
تقريبا انا زي وزنك وطولك
فرآوله..
•
ملعقة لبنه 😅ملعقة لبنه 😅
ماشاءالله تبارك الله ممتازة
لكن ما كملتي وش اكلتي وشربتي باقي يومك🙃
لكن ما كملتي وش اكلتي وشربتي باقي يومك🙃
فرآوله..
•
مرحبا يابنات
نظامي اليوم السبت
ابتدى يومي المغرب
المغرب قهوة مع ٣ تمر + قبضة اليد حب الشمس مع شاي بدون سكر
العشا برتقالة و لحم وخضار مطبوخة قرع وكوسه وبصل
وبعد العشا بكم ساعة مشيت ساعتين وبعد المشي ملعقة لبنة وتوست بر محشي كراث
والماء لترين الحمدلله😇
نظامي اليوم السبت
ابتدى يومي المغرب
المغرب قهوة مع ٣ تمر + قبضة اليد حب الشمس مع شاي بدون سكر
العشا برتقالة و لحم وخضار مطبوخة قرع وكوسه وبصل
وبعد العشا بكم ساعة مشيت ساعتين وبعد المشي ملعقة لبنة وتوست بر محشي كراث
والماء لترين الحمدلله😇
صبح صبح للناس الرشيقة
اليومين دي مرة متعبني ظهري الدورة قريب ان شا الله
بس فرحانة وبفرحكم معاي
صحيح وزني للحين ٨٩
بس كملت اسبوعين تركت حبوب الروكتان
النفخة اللي بجسمي راحت 😍
اهلي لاحظو يقولو فيك شي متغير مو نحف لا مستحيل يوضح النحف باسبوع
المهم امس لبست تنورة قبل شهر يادوب تسكر صح فيها ضيق وماسكة على جسمي بس السحاب سكر بسرعة 😭😭😭😭
الحمدلله الحمدلله يارب مرة فرحت هذي بداية خير
اليومين دي مرة متعبني ظهري الدورة قريب ان شا الله
بس فرحانة وبفرحكم معاي
صحيح وزني للحين ٨٩
بس كملت اسبوعين تركت حبوب الروكتان
النفخة اللي بجسمي راحت 😍
اهلي لاحظو يقولو فيك شي متغير مو نحف لا مستحيل يوضح النحف باسبوع
المهم امس لبست تنورة قبل شهر يادوب تسكر صح فيها ضيق وماسكة على جسمي بس السحاب سكر بسرعة 😭😭😭😭
الحمدلله الحمدلله يارب مرة فرحت هذي بداية خير
الصفحة الأخيرة
وكنت مشتهيته فعلاً😔
لكن قلت حبة تجر حبة وتركته لعيون الرشاقة والجسم الحلو إن شاءالله ولاحقين عليه♥️