ملك 🌼 :

صباح الخير انا الصدق كنت انتظر الاحد وابدا تترتب الحياه مع الدوامات واخذت راحتي فالوبكند عشان ابدا بدايه صحيحه ويارب يعينا ويقوينا ماشاء الله عليك فراوله استمري كعادتك ❤️❤️👍🏻 المهم انك ماتحرمي نفسك حتى لو في مناسبات بس خبصي باعتدال تخبيص عن تخبيص يفرق 👍🏻هذا الي يخلينا نستمر الاعتدال

صباح الخير انا الصدق كنت انتظر الاحد وابدا تترتب الحياه مع الدوامات واخذت راحتي فالوبكند عشان...

ملك 🌼 :

مساء الخير اليوم الاحد ٤اكتوبر ٢٠٢١ الفطور توست ولبنه وكوب عصير برتقال الغدا سلطه ودجاج وملوخيه مع شوي رز وبيني وبينكم احس شويه الرز كانت كثيره 🥲🔥 المغرب قهوه قشر وقطعه صغيره كيك العشا ماتعشيت اذا جعت بآخذ زبادي باذن الله والرياضه اكتفيت اليوم بقلب غرفه فالبيتزفوق تخت وكنسها ومسحها اعمق عميق المويه مقصرررررره 💔 بس عموماً راضيه بهذي البدايه 🤍🤍🤍

مساء الخير اليوم الاحد ٤اكتوبر ٢٠٢١ الفطور توست ولبنه وكوب عصير برتقال الغدا سلطه ودجاج وملوخيه...

طبخة :

هلا فراوله اخبارك تذكريني انا طبخة بشري كم وصلتي كم صار وزنك انا نسيت الرجيم ونمت في العسل بعده وزني في حدود ١٤٠ أو اقل بشوي اليوم رجع لي فكره اني ابي أضعف تعبت خلاص ابي أضعف شكلي بنضم معك في قروبك علشان اتشجع وانحف

هلا فراوله اخبارك تذكريني انا طبخة بشري كم وصلتي كم صار وزنك انا نسيت الرجيم ونمت في العسل...

فرآوله.. :

ممتاز نظامك عدا إنك خبصتي بالرز وحلو العشاء أحسن يكون خفيف خاصه إن بعده نوم والماء حاولي تشربين أقل شيء لترين وإن شاءالله الايام الجايه أحلا وتكون بدون آية تخبيص❤️

ممتاز نظامك عدا إنك خبصتي بالرز وحلو العشاء أحسن يكون خفيف خاصه إن بعده نوم والماء حاولي تشربين...