وليده :

اهلين يابنات دشتي وكيف اخباركم معه والله له وحشه انا انشاء الله لي رجعه معكم والظاهر مالي الا هو واببتدي انشاء الله السبت وننحف انشاء الله على خير وان كل ماخليته رجعت له لانه احسن رجيم اتبعته

اهلين يابنات دشتي وكيف اخباركم معه والله له وحشه انا انشاء الله لي رجعه معكم والظاهر مالي الا هو...

سنا بدر الدجى :

سلام بنات... انا دخلت المرحلة الثانية... وصار لي اسبوعين ونص على نفس الوزن... واليوم اكلت شوية بسكوت وشوية تمر... تنصحوني ارجع للمرحلة الاولى... لأن كل اللي بقالي..4 كيلو واوصل للوزن المناسب لطولي.. صحيح اني خربطت..بس شسوي.. ولا اتوقف عن الريجيم واستمر في اخر..

سلام بنات... انا دخلت المرحلة الثانية... وصار لي اسبوعين ونص على نفس الوزن... واليوم اكلت شوية...

الـفراشـه :

مشكوره اختي سنا وانا في 3 اسابيع يمكن 3 مرات كلت لبنه. فشنو الحل شاسوي؟؟؟؟ يابنات اتكنز ودشتي بمووووووووووووووووووووووت ابي اشرب عصييييييير خاطري اشرب احس ان العصير يروي بس شنسوي حكم القوي على لضعيف<<<<< اي قوي واي ضعيف انتي اللي تبين تسوين رجيم محد قصبج؟؟؟

مشكوره اختي سنا وانا في 3 اسابيع يمكن 3 مرات كلت لبنه. فشنو الحل شاسوي؟؟؟؟ يابنات اتكنز ودشتي...