أنا اليوم هو اليوم الرابع على البروتين ووزني زايد نص كيلو والله قهر ليش والله أتبعه زين ........ شوي ورح أبكي من القهر .........
وليده
•
يمكن يا اختي مسويه شي غلط تذكري لو شي بسيط راجعي نفسك موب معقوله انتي وش كليتي في ها الايام با التفصيل الممل
والله ما أكلت سي غير المطلوب دجاج بالبصل والفلفل الاخضر وجبن عكاوي مع فيمتو دايت وباذنجان مع اللحم المفروم وملوخيه باللحمه وجلو الدايت بس هالأشياء .......... بس حاسه نفسي ماعاد في أمل أصير نحيفه ....... والله قهر
الصفحة الأخيرة
اختي ام لانا وتالا يبغالك شهر بس مشاء الله عليك جسمك زين وسش تبين بنحف بعد