مغرورة السعوديه
•
مشكوووووووورة حبيبتي z00na ..انتي كم صارلتس باديتن فيذا الرجيم ..وكم نزلتي عليه ..؟؟؟
zOOna
•
درة البحرين حبيبتي ..والله مدري انا توي باديه فيه بس استغرب من شئ .... انا وزني لمن قسته في المستشفى كان 72 كيلو وكان معي دورة الله يعزتس ... ولمن قسته في البيت طلع 69 كيلووووووو ...والله استغرب كثير مع اني توي باديه هذا اليوم الثاني وانا قلت اذا ما استفدت على هالرجيم بجرب الكيمائي ..اللي ينزل (27_30 ) كيلو بالشهرررر...درة البحرين حبيبتي ..والله مدري انا توي باديه فيه بس استغرب من شئ .... انا وزني لمن قسته في...
لا تستغربين من اختلاف الوزن في المستشفى والبيت لأنك وزنتي على أكثر من ميزان
لازم تستعملين نفس الميزان كل مره
ويفضل انك توزنين نفسك في نفس الوقت من النهار كل مره ويفضل الصبح
ما أنصح بالكيميائي.. أنا جربته مره من زماااان ، كان وايد متعب ويعفس المزاج وغير صحي أبدا
خلال 3 أسابيع نزلت عليه 7 كيلو، وما قدرت أكمل الأسبوع الرابع لأنه كان فيه وايد أكل وأنا على ذاك الوقت من بعد ال 3 أسابيع الأولى كانت معدتي صغرت وايد (الله يعود ذيك الأيام!!) فما قدرت أواصل
لازم تستعملين نفس الميزان كل مره
ويفضل انك توزنين نفسك في نفس الوقت من النهار كل مره ويفضل الصبح
ما أنصح بالكيميائي.. أنا جربته مره من زماااان ، كان وايد متعب ويعفس المزاج وغير صحي أبدا
خلال 3 أسابيع نزلت عليه 7 كيلو، وما قدرت أكمل الأسبوع الرابع لأنه كان فيه وايد أكل وأنا على ذاك الوقت من بعد ال 3 أسابيع الأولى كانت معدتي صغرت وايد (الله يعود ذيك الأيام!!) فما قدرت أواصل
zOOna
•
مشكوووووووورة حبيبتي z00na ..انتي كم صارلتس باديتن فيذا الرجيم ..وكم نزلتي عليه ..؟؟؟مشكوووووووورة حبيبتي z00na ..انتي كم صارلتس باديتن فيذا الرجيم ..وكم نزلتي عليه ..؟؟؟
يا حلو لهجتك :)
انا عزيزتي أسوي الريجيم فتره واتركه فتره
عموما انا نزولي بطئ جدا لأن عندي مشاكل صحيه
بس اخر مره سويته نزلت تقريبا 4 كيلو في شهر
وصار لي كم يوم بديته مره ثانيه
انا عزيزتي أسوي الريجيم فتره واتركه فتره
عموما انا نزولي بطئ جدا لأن عندي مشاكل صحيه
بس اخر مره سويته نزلت تقريبا 4 كيلو في شهر
وصار لي كم يوم بديته مره ثانيه
مادري والله
مادري ليش مب متشجعه على هالرجيم
احسه مضره اكثر من فايدته
مع نشوووف نتايجكم وننحكم بعدين :D
مادري ليش مب متشجعه على هالرجيم
احسه مضره اكثر من فايدته
مع نشوووف نتايجكم وننحكم بعدين :D
الصفحة الأخيرة