بنات هذا الاسبوع نزلت بس كيلو
واكشفت السبب
هو الخلطة الي كنت اخذها تركتها
الي هي كمون وليمون وخل تفاح
وكمان المشي ساعه 4 مرات في الاسبوع
bma2009
•
مرحبا بنات
انا لي 3 ايام موقفه الرجيم وعلى السؤائل ومااقدر اكل لاني عندي التهاب شديد بالضرس
حتى الليل ماانام واليوم لي 20 يوم بالرجيم لكن مانزلت ولاكيلو وزني نفس الاسبوع الي فات 58.5
ايش رايكم ؟؟
وبأسال البنات الي نزلوا هل النزول كان من المناطق الغير مرغوبه :icon20:
ان شاء الله تكونوا فهمتوا على لان انا مايهمني انزل المهم عندي التنسيق
ياليت الي عندها خبره تفيدني بالموضوع
الله يدوم علينا الصحه والعافيه
انا لي 3 ايام موقفه الرجيم وعلى السؤائل ومااقدر اكل لاني عندي التهاب شديد بالضرس
حتى الليل ماانام واليوم لي 20 يوم بالرجيم لكن مانزلت ولاكيلو وزني نفس الاسبوع الي فات 58.5
ايش رايكم ؟؟
وبأسال البنات الي نزلوا هل النزول كان من المناطق الغير مرغوبه :icon20:
ان شاء الله تكونوا فهمتوا على لان انا مايهمني انزل المهم عندي التنسيق
ياليت الي عندها خبره تفيدني بالموضوع
الله يدوم علينا الصحه والعافيه
bma2009 :
مرحبا بنات انا لي 3 ايام موقفه الرجيم وعلى السؤائل ومااقدر اكل لاني عندي التهاب شديد بالضرس حتى الليل ماانام واليوم لي 20 يوم بالرجيم لكن مانزلت ولاكيلو وزني نفس الاسبوع الي فات 58.5 ايش رايكم ؟؟ وبأسال البنات الي نزلوا هل النزول كان من المناطق الغير مرغوبه :icon20: ان شاء الله تكونوا فهمتوا على لان انا مايهمني انزل المهم عندي التنسيق ياليت الي عندها خبره تفيدني بالموضوع الله يدوم علينا الصحه والعافيهمرحبا بنات انا لي 3 ايام موقفه الرجيم وعلى السؤائل ومااقدر اكل لاني عندي التهاب شديد بالضرس ...
هيا هيا تابعوني:p
bma2009
•
هيا هيا تابعوني:pهيا هيا تابعوني:p
الله يسلمك من كل شر اخذت ادويه واصلا مالتهب الا بعد مارحت للدكتوره :(
اما اني قريب من الوزن المثالي حلوه التفائل الله يجبر خاطرك لا بعديده لاني عندي زياده 10 كيلو
والله من زمان ماني قادره انزلها لكن ان شاء الله مع هذا الرجيم تنزل
اما اني قريب من الوزن المثالي حلوه التفائل الله يجبر خاطرك لا بعديده لاني عندي زياده 10 كيلو
والله من زمان ماني قادره انزلها لكن ان شاء الله مع هذا الرجيم تنزل
الصفحة الأخيرة
لاتهمك نصير ارشق منها بالتاكيد
لا ماكثرتي حلو بس عندك خطاصغير انه الحلا لو كنتي اخرتيه ساعه كمان ولا كله تمام