تجمع رجيم اللقيمات \ قديم + لا يوجد متابعة

ـهـدوء..} • 14 سنة

يسعدلي صباحاتك حبيبتنا حرومة

ريحتينا بمعادلة المقدار بعلبة الزبادي للوجبة المفرحة

ازا في شوربة بالوجبة المرحة تكون قد علبة زبادي وحدة وعلبة تانية اي شي وعلبتين سلطة هيك صح مو ؟

بس ياترى حتى السوائل الشاي والقهوة ...الخ النص كوب يعني قد علبة زبادي وحدة ؟

هيا هيا متابعتك

صايرة اشبع بسرعة واجوع بسرعة :p

حرمة ثانيه • 14 سنة

ـهـدوء..} :

يسعدلي صباحاتك حبيبتنا حرومة ريحتينا بمعادلة المقدار بعلبة الزبادي للوجبة المفرحة ازا في شوربة بالوجبة المرحة تكون قد علبة زبادي وحدة وعلبة تانية اي شي وعلبتين سلطة هيك صح مو ؟ بس ياترى حتى السوائل الشاي والقهوة ...الخ النص كوب يعني قد علبة زبادي وحدة ؟ هيا هيا متابعتك صايرة اشبع بسرعة واجوع بسرعة :p

يسعدلي صباحاتك حبيبتنا حرومة ريحتينا بمعادلة المقدار بعلبة الزبادي للوجبة المفرحة ازا في شوربة...

هبا هبا تابعوني

weenddda • 14 سنة

آههلن

بديت يومي كذآ

نص خبزة بر مع مسحة جبن و حلوى شوي عليههآ مع كوب نسكآفيه و ملعقة سكر لقيمتين صح
آكلتهم آلسآعة 11
يعني آجلس 4 سآعآت
يعني آلسآعة 3 آكل تفآحةة
و آلسآعة 7 آكل 3 تمرآت مع فنجآل قهوة
و آلسآعة 10 آكل زبآدي و خلآص

صح علي ؟

ممم بكم شهر نقصتي 33 كيلو مآشآء آلله عليكك < آهم شئ عندي لآن طفشت آبي آنحف و آخلص : (

ـهـدوء..} • 14 سنة

ايوا صح والله بس لاااا :(

( فيسون خجلانون ) خخخ

موجودة بس متابعتك بصمت قصدي بهدوء

هبا هبا متابعتك :p

حرمة ثانيه • 14 سنة

weenddda :

آههلن بديت يومي كذآ نص خبزة بر مع مسحة جبن و حلوى شوي عليههآ مع كوب نسكآفيه و ملعقة سكر لقيمتين صح آكلتهم آلسآعة 11 يعني آجلس 4 سآعآت يعني آلسآعة 3 آكل تفآحةة و آلسآعة 7 آكل 3 تمرآت مع فنجآل قهوة و آلسآعة 10 آكل زبآدي و خلآص صح علي ؟ ممم بكم شهر نقصتي 33 كيلو مآشآء آلله عليكك < آهم شئ عندي لآن طفشت آبي آنحف و آخلص : (

آههلن بديت يومي كذآ نص خبزة بر مع مسحة جبن و حلوى شوي عليههآ مع كوب نسكآفيه و ملعقة سكر لقيمتين...

مدري احسبيها ممن اواخر رمضان بس مو منتضمه فيه وايام مفتوحه ولعبت لعب لو بغى تنحفي ووزنك يكون ثابت لازم تطولي بالك وصبر لانه الوزن اللي ينقص بسرعه يرجع بسرعه لان الدهون معروف انه يبغالها وقد عشان تروح