هلا كتوله وريتا ..اعذروني جدا منقطعه هذه الفترعه
عموما انا حتى في قروبي الاحمر ما اشارك فيه لان تعبانه نفسيتي شوي بس احاول وملتزمه في الريجيم...
دللتني شدي الهمه انتي خبصتي كثير في السفر وبلعتي كل الي نفسك فييه شو تنتظرين بعد خخ
ارجعي لريجيمك افضل لك قبل لا يرجع الوزن الي خسرتيه ويضيع تعبك
كتوله اخبارك ومبروك البيت الجديد الله يجعله خير عليكم ويتمم فرحتكم بالذريه يارب ...
هلا كتوله وريتا ..اعذروني جدا منقطعه هذه الفترعه
عموما انا حتى في قروبي الاحمر ما اشارك فيه لان...
معليش بنات اليومين الي راحو كنت شوي مشغوله ولاني موقفه رجيم فا مافيه يوميات تذكر اخاف افتح شهيتكم لو قلت يومياتي هههههههه
بكره الصباح باخذ وزني وببدا رجيم ام هديل مين تبدا معي كتوله اش رايك تبدينه معي من بكره بعدين ليه وزنك معند شهرين ومانزل مع اني دايما اشوفك ملتزمه برجيمك جربي رجيم الزبادي وان شاء الله بينزل هالاسبوع.
وهج شكرا حبيبتي على اقتباساتك لمشاركات ام هديل وفعلا تحمس شكلي بشترك معهم في تجمعهم اذا بدا.
نداء الى ريتا وينك وحشتينا ادخلى بس طمنينا عنك وعن صديقتك الله يشفيها اذكر قلتي انها تعبانه وبتكونين معها .