s.n.o :
بنات ايش ذا النوم الي انتو فيه الوزن السابق 78.800 الوزن الحالي 76.600 مشاءالله والحمدالله يارب نحفني من غير شر *****اللهبنات ايش ذا النوم الي انتو فيه الوزن السابق 78.800 الوزن الحالي 76.600 مشاءالله والحمدالله يارب...
السلام عليكم انا كنت مسويه الرجيم هذا بالصدفه قبل مااقر رجيم غلا الاشواق والله يابنات كنت اقول في نفسي ياليت القى تجمع لرجيم اللي قاعده اسويه اللي هو البروتين سويته لان فصيله دمي oعشان كذا سويته لان البروتين لهذي الفصيله احسن رجيم لها وانا انصح في هذا الرجيم عن جد روووووووووووووووووووووووووعه وان شاء الله كلكم تنحفون من غير شرالسلام عليكم انا كنت مسويه الرجيم هذا بالصدفه قبل مااقر رجيم غلا الاشواق والله يابنات كنت اقول في...
مساء الخير هاي اول مره اشارك بالمنتدى بس عجبني الموضوع وخاطري انقص من وزني الوزن الحالي:70 وخاطري كمان اوصل للوزن المثالي ابي التشجيع و***** الله من بكره ابدأ وراح انزل يومياتي فديتك غلا الاشواق ع الطرح الجميلمساء الخير هاي اول مره اشارك بالمنتدى بس عجبني الموضوع وخاطري انقص من وزني الوزن...
ياهلا بكتوله وام مهند .....نورتي نورتو التجمع برجوعكم حبيباتي