
بطيخة حمراء
•
ماشاء اللع عليك يادللتني نزولك حلو طيب انا سويت سوائل ومانحف ولاكيلو

افطرت بيض مسلوق وشربت 3 كاسات مويه طيب عادي احطمع البيض ملح حطيت مره شوي يكاد لايذكر بس لتغيير الطعم

عيون حبيبي A :
يسعد مساءكم يارشيقات اليوم يومي حلو افطرت بيضة مسلوق وكاس شاي وتغديت صدر دجاج مشوي وسلطة بس ابي أسأل عادي لو اكل خضروات عند الجوع يعني خس وملفوف او لا ولكم كل الشكريسعد مساءكم يارشيقات اليوم يومي حلو افطرت بيضة مسلوق وكاس شاي وتغديت صدر دجاج مشوي وسلطة بس ابي...
عادي حبيبتي سوي صحن كبير سلطة وحطي بثلاجة وكل ما جعتي أكلي منه.

بطيخة حمراء :
افطرت بيض مسلوق وشربت 3 كاسات مويه طيب عادي احطمع البيض ملح حطيت مره شوي يكاد لايذكر بس لتغيير الطعمافطرت بيض مسلوق وشربت 3 كاسات مويه طيب عادي احطمع البيض ملح حطيت مره شوي يكاد لايذكر بس لتغيير...
الملح ممنوع

دللتني
•
ملاك وخطوتي هلاك :
الملح ممنوعالملح ممنوع
اهلين بطيخه حمرا كيفك هاه ماشيه في الرجيم تمام.
مثل ماقلتي نزولي حلو وانا راضيه بس الي قهرني انو زاد وزني 600 غرام بس في 3 ايام هذا الي خوفني من رجيم السوائل انك تزيدين بسهوله بمجرد تركه.
غريبه مانزل وزنك عليه انا حسيت ان بطني لزق بظهري وصرت خفيفه وش كانت يومياتك في الرجيم
انا كنت افطر كوب حليب والغداء صحنين شربه والعشاء عصير كيوي او اناناس ومرات صحن شوربه ثاني واشرب مويه كثير وبس.
مثل ماقلتي نزولي حلو وانا راضيه بس الي قهرني انو زاد وزني 600 غرام بس في 3 ايام هذا الي خوفني من رجيم السوائل انك تزيدين بسهوله بمجرد تركه.
غريبه مانزل وزنك عليه انا حسيت ان بطني لزق بظهري وصرت خفيفه وش كانت يومياتك في الرجيم
انا كنت افطر كوب حليب والغداء صحنين شربه والعشاء عصير كيوي او اناناس ومرات صحن شوربه ثاني واشرب مويه كثير وبس.
الصفحة الأخيرة