انا حابه اشترك معاكم بس اشوف القروووب مافيه حمااااس!!!!!!!!!!
انا من اليوم بديت برجيم غلا
بس ياليت يكون فيه حماس اكثر

عدت لكم من جديد

كيفكم بنات
بديت اليوم طبعا الاحد
اليوم صايمه باذن الله

وينك
ريم اسراء
جروح صامته

لايكون مابديتو ؟؟

حبة سكر

يالله ايدي بيدك نعين ونعاون ونصبر بعض وخلينا نلتزم لمدة اسبوع عالاقل
:)

بصراحه القروب مايشجع ان الواحد يدخل ويكتب يومياته :(

ميمو>>حلووو نعاونبعض بس انا ناويه استمر عليه شهر ان شاء الله
وووينيوميااااتك؟
انا امس يومي كان
الفطور بيضتين مسلوقتين
الغداء تونه مع سلطه
العشاء بيضتين مسلوقه مع سلطه
المغرب شربت نسكافيه
********************************************
يومي للاحد كان
الفطور بيضتين مسلوقات +كوب شاي بحليب بسكر دايت
الغداء مااااااتغديت
المغرب كوب نسكافيه
العشاء تونه مع سلطه
وشربت كوبين شاي اخضر مع الزنجبيل والقرفه والنعناع كوب بعد الفطور وكوب بعد العشاء
ومشيت نصف ساعه على السير