الفراشة المضيئة.. :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... ان شاءالله راح ابدا الحميه من يوم السبت القادم واتمنى ان هدفي في الوصل للوزن المطلوب يتحقق هنا مع اخواتي وباشراف من اختي ريتا جهاد .. مع تمنياتي التوفيق للجميع يارب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته... ان شاءالله راح ابدا الحميه من يوم السبت القادم واتمنى ان هدفي...

كتلة مشاعر مهملة :

مساء الخير ... اشتقت لكن حيييييييييييييييل ومشكورات كل البنات الي سالن عني فديتكن .... الحمدلله اموري كويسه ان شاء الله.. وزني زايد 2كيلو بعاالفترة للاسف بس بحاول انقصهم من هنا للجمعه ان شاء الله .. طبعا كنت ماشية على تخفيف ...بس انجبرت اكل بعض الاحيان ولاكنت اسوي رياضة نهائي ... واليوم قررت ابداء برجيم الحليب والتمر ان شاء الله ... مدري الرجيم هذا بس حليب يعني ؟؟؟ يعني البن (زي لبن نادك )مايصلح ...؟؟ وسلمتكن ومبروك لكل الي نزلت اوزانهن الف مبروك ...

مساء الخير ... اشتقت لكن حيييييييييييييييل ومشكورات كل البنات الي سالن عني فديتكن .... الحمدلله...

ريتا جهاد :

ملووووووووووووووكة كيفك حبيبتي ...اشتقلتلك كتير و الله سبحان الله كنت بفكر برجيم التمر و اللبن و هي انتي و كتوله عم تفكروا فيو ...بس خايفه يصيبني احباط لان كتير يقولوا ما استفادوا و برضه كتير يقولوا استفادوا الظاهر حسب كل جسم رح امشي على غلا كم يوم و اشوف النتائج لعله خير للجميع يارب

ملووووووووووووووكة كيفك حبيبتي ...اشتقلتلك كتير و الله سبحان الله كنت بفكر برجيم التمر و اللبن و...