NUR
NUR
صبااااااااااااح الخيرررررررررررررررات
cdrom
cdrom
هلا وغلا فيكم يااخواتي الغاليات من كم شهر وانا اتنقل من رجيم لأخر ومنه المفيد ومنة الفاشل ومن شهر تقريباقررت اني اكل براحتي بدون رجيم لأني مليت؟؟؟!! لكن اختكم مدمنة رجيمات ولما كنت اتنقل في المنتديات الا اشوف في احد المنتديات هذا الموضوع لاحدي الأخوات؟؟؟ وهو كان ستيف روبرتس طبيب نفسي يعمل في جامعة بركلي بكالفورنيا وكان يعاني من السمنه الشديدة ولا يستطيع مقاومة الطعام ففكر بأذابة الزيت بالزيت وذلك عن طريق خلط ملعقه من زيت الزيتون مع الماء وشربه بين الوجبات ونقص خلال 3 شهور 17 كيلو المهم اني قلت لنفسي مدام الموضوع اكل عادي وبدون حرمان ما يضر لو جربت:) وصدقوني يا بنات جربتها شهر ونزلت بدون حرمان ولا شئ 6كيلو بشهر:icon28: وبعد فتره قريت عنها في المنتدي هنا انها كانت من غذاء الرسول عليه الصلاة والسلام وانها تحمي من انواع مختلفه من السرطانات الله يحمينا منها...ولزيت الزيتون فوائد كثيره لا تعد ولا تحصى...اتمني تجربوها و لا تحرموني من دعواتكم منقول من الاخت دمعة الرحيل وهذا الرابط لمتابعت يوميات البنات اللي بدو فيهhttp://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2400449
هلا وغلا فيكم يااخواتي الغاليات من كم شهر وانا اتنقل من رجيم لأخر ومنه المفيد ومنة الفاشل ومن شهر...
صباح الخير نوووووووور

بحكم إنك مستشارتنا في هذا التجمع........

ما قلتي لنا وش رايك في هذا الموضوع عن زيت الزيتون؟

ممكن نطبقه مع ريجيم غلا الأشواق ؟
ام الزهره
ام الزهره
بنات طحت لكم على مطعم في المدينه المنوره يسوى وجبات رجيم رووووووعه ويوصلها للبيت اسمه (يندد)
اي سؤال واستفسار انا موجوده على الخاص
حبيبة منو
حبيبة منو
NUR NUR :
صبااااااااااااح الخيرررررررررررررررات
صبااااااااااااح الخيرررررررررررررررات
الله ينزلها بالعافيه


ياعمري الله ينقص وزنك من غير شر




صراحه كلامك روعه ماشاء الله في الصميم انا اقترح انك تنزلينه هنا كل يوم لجميع البنات علشان قبل ما يخبصون يتذكرون هههه


حلو اهم شيء ان البطيخ مو ممنوع >> مشتهيته بعد البروتينات خخخخ




صباح المسرات
حبيبة منو
حبيبة منو
يومياتي >> فيس مستحي خخخخخ
الإفطار حبتين بيض
الغداء >> محذوف
العشاء >> محذوف
طيب ليه !!
عقاااااااب>> خرجت اكلت ايسكريم ماقدرت اقاومه وقطعه فطيره صغيره
والله اني رجعت جيعانه بس قلت عقابا لي وردع لأمثالي >> قلت اهزأ نفسي قبل ماتهزأني نور خخخخخ