روح الصباح :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكو ياحلوين ماشاء الله ربي يحفظكم يارب نوووور كيفك ياقمر ربي يوفقك ويحسن خاتمتك ويعطيك الصحة والعافية ونسيت مبروووك ياقائدة خخخخ متأخرة بقوووة بنات انا جربت الرجيم اربع ايام وماشاء الله روعة بس مره تعبت من البيض ووقفت كم يوم الحين بسالكم يانوور ويابنات لو اكلت بيضة في الفطور بدل بيضتين وتعشيت بيضة او زبادي او لبن خالي الدسم عاااااااااااادي ولا لازم بيضتين فطور وبيضتين عشاء او استبدل العشاء بسلطة ؟؟؟؟؟؟ يعني ممكن ماينزل الوزن كذا يااااااااااااااااااليت تجاوبوني خايفة يأثر ع الوزن وعادي زبادي اكتيفيا ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ مشكورات جدآ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكو ياحلوين ماشاء الله ربي يحفظكم يارب نوووور كيفك ياقمر ربي...

وردْ :

بنات اقدر اسجل معكم <<<خخخخخخخ ترا ماشاوركم بالصق فيكم غصب هههههههههه الله ييسر امورنا يارب وزني ٦٥ وطولي والله مادري بس يمكن ١٦٨ وزني حلو بس عندي كرووشه تقهر بعد القيصري تتوقعون الرجيم ينحف كرشتي البايخه خخخخ او تنصحوني بحذف العشا؟؟؟ واخر شي ماعندي ميزان عادي اقيس بالمتر خخخخخخخخ تحملوني يارب انتظم واصير عصلا عود خيزران وكل من قال امين يارب سؤال اخير بنات الي سويتوا الرجيم ووقفتوا لاحظتوا وزنكم رجع بسرعه ولا لا

بنات اقدر اسجل معكم <<<خخخخخخخ ترا ماشاوركم بالصق فيكم غصب هههههههههه الله ييسر امورنا...

الحرف العنيد H :

السلام عليكم الف مبروك للنتائج المشجعه يارب ع ذا الحال لحد ما توصل كل وحده لهدفها ماشاء الله لاقوة الا بالله الاغلبيه نزول قليل اللي ثبات شي مشجع بصراحه وصراحة اكثر نور اللي مسويه حماس العرق النابض للتجمع فعلا بدانا نمل بس ربي رزقنا فيك يااحلى نور وحركتينا تصدقين شايله هم اذا سافرتي اخاف تقطعينا ونرجع نبرد الله لا يحرمنا من تواجدك .. اليوم الحمد لله عدى تمام الفطور بيضتين تغديت صدر دجاج وقطعتين حبحب >>تخبيص بسيط << العشاء بيضتين وشربت شاي اخضر وزنجبيل .. الميراميه رااااااااائعه بصراحه بس اللي منعني ما اضيفها انها تنشط المبايض وتورطت فيها قبل اربع سنوات حملت وربي رزقني بنور دنيتي بنوتتي اخر عنقودي مع اني ماكنت ادور حمل بس الحمد لله الله يحفظها المهم انها تنشط وحملت فوق المانع يعني تتنبه اللي ما ودها بالحمل ها الفتره ..

السلام عليكم الف مبروك للنتائج المشجعه يارب ع ذا الحال لحد ما توصل كل وحده لهدفها ماشاء الله...