
فرح الشروق
•
جزاك الله خير بنوووتة الحلوة ماشاء الله المواضيع حلوة بس ماخلصتها لسه هذه العضوة كنت اشوفها بس الحين مااشوفها يارب تكون وصلت لوزنها الي تبغاه ويحفظها ويوفقها ياااااارب ماشاء الله كلامها حلو وجزاها الله عنا كل الخير

زعيمة رووحي هههه شفت الجووع كيف من جد رجيم غلا يشبع ماشاء الله
وكلامك صح الدعااااااااااااء لازم نعطيه الاهمية الكبرى ندعي لبعض في الصلوات واوقات الاجابة
وكلامك صح الدعااااااااااااء لازم نعطيه الاهمية الكبرى ندعي لبعض في الصلوات واوقات الاجابة

حبيبة منو :
انا كنت اتعشى زبادي بالخيار بدل البيض ونفع معاي بس الحق ينقال نقصت اول اسبوع5 وثاني اسبوع كيلوين وثالث اسبوع ولاشي لكن مو فاكره متى غيرت البيض اللي في العشاء باللبنانا كنت اتعشى زبادي بالخيار بدل البيض ونفع معاي بس الحق ينقال نقصت اول اسبوع5 وثاني اسبوع كيلوين...
ماشاء الله تبارك الرحمن عليك الله يحفظك يعني ماتعرفين بالضبط جزاك الله خير شكلي بدور في الصفحات الي ورا واشوف يومياتك خخخ جزاك الله خييييييير ياقلبي

مــــــــ 14ــــون :
هلا بنات كيفكم اليوم والله ان الرايط اللي حطته بنت المدائن حللللللو بس كثير الكلام والله اني دخت من القرايه ولسى ما خلصته باي بروح اكملههلا بنات كيفكم اليوم والله ان الرايط اللي حطته بنت المدائن حللللللو بس كثير الكلام والله اني...
هلا وغلا بالغااالية وحشتيني ياعسل ههه روحي كملي الله يوفقك
بشريني عن اخبارك ؟؟؟؟
بشريني عن اخبارك ؟؟؟؟

sandara
•
زعيمة روحي :
جبال السراة الف مبرووووووووووك حبيبتي دخولك الثمانينات وعقبال المثالي يااااااااااااااارب متحدية للظروف تروحي وترجعي بالسلامة وناقصة كيلواااااااااااااااااااااااااااااات يارب رمانة الميزان مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك يارمونتي الرقمين ماشاء الله لاقوة الا بالله ويارب السبت نكون نشوف 95 رمونه خليك على غلا ذا الأسبوع وتنقصي كيلوات وشكل أنا بديت فيه وبأذن الله توبة مارايحة اغيرة خلال شهر شعبان كامل أن شاء الله ويالله مين تنافسني عليه لكن بشرط ما نخبص لا تمرة ولا نشويات ونشوف الميزان يوم السبت يابنات الأسبوع اللي راح لما نقصت من 107 الى 100 نقصت بالمتر 2سم والأسبوع هذا رجعت 104 وبالمتر نقصت 3سم يعني زيادة على 2 اللي قبل يعني اكون نقصت 5سم >>>> حشا والله حصة رياضيات خخخخخخ وصلت للمهم يعني وين الخلل ليه زيادة في الميزان ونقص بالمتر لو انها بناء عضلات كان على الأقل ثبوت مو زيادة وخواتي يقولوا مررررررررررة هيئتي ناقصة على العموم الحمدلله المهم عندي الشكل وتروح هالخدود ماتصير تسابقني عند الباب خخخخخخخجبال السراة الف مبرووووووووووك حبيبتي دخولك الثمانينات وعقبال المثالي يااااااااااااااارب ...
مرحبا بنات
أنا متابعة دائمة لهالموضع وهالريجيم الرائع
سويته لمدة أسبوع مرتين ونقصت في كل مرة 3كيلو والحمد لله
لكن الان مع الاجازة رجعت كل شي:icon33: لكن باذن الله ابتداء من اليوم 1-8 ببدأ بهمة عالية وبطلق الأكل اللذيذ بالثلاثة
دعواتكم لي ان الله يثبت عزيمتي ويعينني على النحف
أنا متابعة دائمة لهالموضع وهالريجيم الرائع
سويته لمدة أسبوع مرتين ونقصت في كل مرة 3كيلو والحمد لله
لكن الان مع الاجازة رجعت كل شي:icon33: لكن باذن الله ابتداء من اليوم 1-8 ببدأ بهمة عالية وبطلق الأكل اللذيذ بالثلاثة
دعواتكم لي ان الله يثبت عزيمتي ويعينني على النحف
الصفحة الأخيرة