فرح الشروق
فرح الشروق
بناااااااااااااات بكره الميزااااااااااااان خخخ الله يعين يارب انا عااد جاتني الحبيبة الدودو مدري كيف بيزيد الوزن ولا لأ

امممم امس مشيت على النقاااط واليوم كمان ان شاء الله
بنات انا مااكتب ايش آكل عشان مااشهيكم خخخ وحدة نذلة بس بحساب النقاااط فعشان كذا افضل اسكت وانطم عشان مااخرب عليكم ياحبيبات قلبي

........................................................................احبكم لاتنسووون اليوم وقت الاجابة ادعوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو.................................
فرح الشروق
فرح الشروق
رمانه لا تيأسين استمري في الرجيم. اليوم فطرت نص فطيرة لبنه والغداء سلطه والعشاء نص علبة تونه. بنات مدري أشفيني لما أكل البيض تجيني لوعه غير طبيعي ودي أطرش الي اكلتةالله يكرمكم مني قبل الرجيم كنت أحب البيض ولا أكله كثير في الرجيم.
رمانه لا تيأسين استمري في الرجيم. اليوم فطرت نص فطيرة لبنه والغداء سلطه والعشاء نص علبة...
مثلي والله ذاك اليوم اسد خشمي وآكل حشى دواء مو بيض وكنت بطلع الله يكرمك بس انا بدلت الطريقة قلقلته على النار بدون زيت وحطيت علية فلفل اسوود واخضر وطماطم وخيار بس لاتكثرين جربي الطريقة واحس اني تقبلته الحمدلله احسن من اول بكثير وشوفي يالغلا...
فرح الشروق
فرح الشروق
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
فرح الشروق
فرح الشروق
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد صلى الله عليه وسلم
صح كلامك يبغالنا نتعاقب بناااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات وش رايكم نعمل عقااااااااااااااااااااااااااب للي يخبص ؟؟؟؟؟؟>>وانا اولكم خخخ
بنت مدائن صالح
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم بندوري 2010 هلا إختي بالنسبه للإبره أنا أخذتها تعطي مناعه عن الحمل لمدة ثلاث شهور صرفها لي دكتور بالمستشفى العسكري لاحظت إنه طلعت لي بطن وصارت خربطة بالدوره ورجعت للمستشفى بعد الثلاث شهور بآخذها لقيت دكتور ثاني قام يخاصمني وقال مين صرفها لك إنتي لسه صغيره ومتعلمه تعرفين للحبوب يقول الإبره هذي نعطيها لوحده بدويه بالبر ماتقدر تلتزم بالحبوب ومن هالكلام صراحه خوفني وما أخذتها صرف لي حبوب واستمريت عليها وبعد ماتركتها تقريبا جلست سنه حتى حملت ونصيحة مني لاتستخدميها وأتمنى إني أكون أفدتك ياحيا الله ام بندوري :) :) والله لك وحشه حياتي :) :) كيف بندوري وابوهم واهلك :) ان شاء الله طيبن بسالك الحين الابر من كلامكم ماتنفع طيب هيا لو اخذت فايدتها ان الحمل يطول اقصد مانع مدتها اطول انا عجبتني احسها اريح من الحبوب بس منكم حسيت انها تتخن وهذا شئ ماحبه :09: انا بستفيد من خبراتكم عشان مستقبلي مع محروس خطيبي :) اصبح عالبنات كلهم اخباري عجزت ابدا بالرجيم لكن حبدا بكرا ****اللله ام بندوري تسلمين على نقل تجربنك افدتيني كثير معناتو يبغالي سنه عشان يزبط جسمي بعد الابره ويرجع لطبيعتواللله كريم واحمل قبل ال بنت مدائن صالح اصحي ياقلبو تستخدمينها الحمل بعدها صعب جدا وفيه ناس تسبب لهم عقم
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم بندوري 2010 هلا إختي بالنسبه للإبره أنا أخذتها تعطي مناعه عن...
الله يصبح بالخير والسرو :)
نشوف بكره شو حأتسوي حأتلتزمي ولا لا
لازم ترسي علي حل يانتي يالسمنه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اما عن الحمل ول ياكفينا الشر يوه للدرجه هذي خلاص شلتها من راسي:42:






















هو رجيم التمر واللبن حلو بس لازم تتنبهي ماهو اي تمر تأكليه عشان السكر حببتي
انا ودي فيه من زمان :)
بس الحين ماشيه علي رجيم محدد بعده اشوف ممكن عشان التنويع اجربه
بس مش دحين قدام شوي :42:
اذا كذا ابدئي فيه يامون من السبت وامشي عليه اسبوع واذا النتائج تتساهل كملي والله يسهلك :)










الرجيم التمر واللبن يناسب اي فصسله اكثر شئ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اما عن رجيم غلا يالغاليه هو لو التزمتي فيه مزبوط ممكن ينقصك 4 ك :)
بالتوفيق حياتي

















الحمدلله تمام
وبكره الميزان الله يستر :42:
غريبه ثباته ليه ؟؟ لسه قدامك طريق قدام الوزن المثالي يثبت ليه
جربي غيري الرجيم او التزمي برجيم لمده اسبوع يمكن ينكسر
باالتوفيق:)