مليارديره بزنس ** skhhgtq
هلا حبيباتي مشكورين ع الترحيب
اليوم جلست الصباح واكلت 2 بيض مسلوقة وصراحة مااحب اكلة كذا فـ اكلت معة خبز بر وشاي
العصر خس مع لبن
وشربت مرامية
والساعة 10 ان شاء الله رح اشرب كاس لبن
وقايمة الان اسوي لي زنجبيل
وسويت تمارين اول ماجلست الصباح نص ساعة
وبس وان شاء الله يتحرك وزني
ربي ينحفنا ع خير يَ رب
~
خذني ڷڪَ
•
السلام عليكم؛شوشووين الناس بااااااااااااالعكس القروب نايم من امس مافيه الا5 ردود
خذني لك انت ماشيه على رجيم غلا الاشواق------ماشاءالله اليوم حلو
اليوم الفطوربيضه
الغداء:دجاج وسلطه
:44:بعد العشاء رحت مع الحلوين اولادي الكوفي واخذت كابتشينو وحبتين صغيرة سنيبون--مع ترمس شاهي الاخضر
الرياضه ماقدرت اليوم القدم اليسرى متعبتني مرره ولاقدرت امشي
ان شاء الله بكرى ابدى برجيم د/فادي اسبوع وارجع لرجيم غلا بس تتوقعون استفيدالاسبوع هذا الانسه(الدورة)تبي تشرف فمحتاره تكفون اللي عندها خلفيه لالالالالالالالالالالاتبخل بالرد
خذني لك انت ماشيه على رجيم غلا الاشواق------ماشاءالله اليوم حلو
اليوم الفطوربيضه
الغداء:دجاج وسلطه
:44:بعد العشاء رحت مع الحلوين اولادي الكوفي واخذت كابتشينو وحبتين صغيرة سنيبون--مع ترمس شاهي الاخضر
الرياضه ماقدرت اليوم القدم اليسرى متعبتني مرره ولاقدرت امشي
ان شاء الله بكرى ابدى برجيم د/فادي اسبوع وارجع لرجيم غلا بس تتوقعون استفيدالاسبوع هذا الانسه(الدورة)تبي تشرف فمحتاره تكفون اللي عندها خلفيه لالالالالالالالالالالاتبخل بالرد
صبااااااااااااح الخير بنات كيفكم وكيف الريجيم وياكم
خذني حياك معانا بس ريجيم غلا الاشواق مافيه خبز ابدا
رقه طمنينا عنك
مليارديره والله ماعندي خلفيه بس على اساس حتى وقت الدوره بتكملين الريجيم اللي ماشيه عليه بس لاتوزنين الا بعد ماتخلص بيوم <<<علمي نفسك
شوشو اقصد مافيه نشاط من عدد الردود اطلع وارجع مافي شي جديد نبي حماس اكثر
زوجة ابو عيالها وينها
اشراقه والباقين وينكم
دودو يوم حلو ماشاءالله
انا امس ماشيه على ريجيم التمر واللبن ويارب انزل معه
خذني حياك معانا بس ريجيم غلا الاشواق مافيه خبز ابدا
رقه طمنينا عنك
مليارديره والله ماعندي خلفيه بس على اساس حتى وقت الدوره بتكملين الريجيم اللي ماشيه عليه بس لاتوزنين الا بعد ماتخلص بيوم <<<علمي نفسك
شوشو اقصد مافيه نشاط من عدد الردود اطلع وارجع مافي شي جديد نبي حماس اكثر
زوجة ابو عيالها وينها
اشراقه والباقين وينكم
دودو يوم حلو ماشاءالله
انا امس ماشيه على ريجيم التمر واللبن ويارب انزل معه
صباح الخير الفراشه:من جد ان مقهورة بعدماتحمست احس كثيربنات اختفوا
بس قولي لي وش اخباراللبن والتمر اعجبك لالالالالالاتصيرين مثلي اسوي الرجيم ولالالاانحف :44:والناس تنحف ويارب ليه لان الاخت مدلعه نفسه تاكل تمر سكري
انا خلصت 3 اسابيع برجيم غلا الاسبوع هذا تعرفين قبل الدورةتنفتح الشهيه عشان كذا اخاف اخبص فقررت اغير الرجيم لاني احسه صاركانه روتين اببدا اليوم رجيم د/فادي لمده اسبوع وارجع الاسبوع الجاي لرجيم غلا
بس قولي لي وش اخباراللبن والتمر اعجبك لالالالالالاتصيرين مثلي اسوي الرجيم ولالالاانحف :44:والناس تنحف ويارب ليه لان الاخت مدلعه نفسه تاكل تمر سكري
انا خلصت 3 اسابيع برجيم غلا الاسبوع هذا تعرفين قبل الدورةتنفتح الشهيه عشان كذا اخاف اخبص فقررت اغير الرجيم لاني احسه صاركانه روتين اببدا اليوم رجيم د/فادي لمده اسبوع وارجع الاسبوع الجاي لرجيم غلا
الصفحة الأخيرة
وحياالله كل البنات الجدد مرحبتين خذني لك حياك حبيبتي يلا شدي الهمممممممممممممممممه
الفراشه دودو مليارديره مين قال القروب نايم افااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
لا لا القروب مصحصح وعااااااااااااااااااااااااااااااااااااال العاااااااااااااااااااااااااااال
بس تعرفون في الويكند اغلبنا بينشغل شوي
رقه سلامات حبيبتي ماتشوفين شر تعوذي من الشيطان واشغلي نفسك بقراءة القران والزمي الاستغفار
صح بعض الرجيمات تعمل اكتئاب لكن فتره مؤقته وتروح الله يخفف عنك يلا شدي الهمه
ونبغاك زي اول معانا تساعدينا وتعطينا معلومات يلااااااااااااااااااااااااااااااااااا
الله معاك ياقلبي
يلا بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
الهمممممممممممممممممممممممممممه
نحو الرشااااااااااااااااااااااااااااااااااقه
بصلح لكم شوية جو عشان تنبسطوا
هههههههههههههههه