اخواتي ممكن سؤال الله يسعدكم
كم ينزل هذا الرجيم بالاسبوع الله يجزاكم خير
هلا بكل الجروب
شوشو صح لسانك لكن الله ينحفنا من غير شر
لكن انا بسالكم يعني انا اليوم كنت ملتزمه بالريجيم فجاءه دق الباب ضيفه وحده اضطريت اسوي عشاء وانا واياها بس على السفره فاضطريت اكل
وضاق صدري قسم بالله غصب عني وجات من سبع الى وحده وما مشيت
ممكن تقولون لي وش تسووون لو بموقفي
شوشو صح لسانك لكن الله ينحفنا من غير شر
لكن انا بسالكم يعني انا اليوم كنت ملتزمه بالريجيم فجاءه دق الباب ضيفه وحده اضطريت اسوي عشاء وانا واياها بس على السفره فاضطريت اكل
وضاق صدري قسم بالله غصب عني وجات من سبع الى وحده وما مشيت
ممكن تقولون لي وش تسووون لو بموقفي
رررقة
•
وحشتونى اوى اوى .. كلكم بجد مش بجامل ..قوبلاتى حبيباتى
مش عارفة سبحان الله نزلة على الاكل كأن هصوم طول عمرى .. باكل كل شئ قدامى بحبة او لاء زى الاعصارررررر :(
ادعولى اقدر التزم وارجع للريجم تانى
يارب قوينى وثبتنى وثبت الفراشة ويارا وشوشو ومليارديرة ودودو وزوجة ابو عيلها ورمانة حلوة وريح الجنان
وكل القمرات الى بالجروب وكل الى بقسم السمنة كمان .. آمين يارب العالمين
ان شاء الله بكرة .. يارب بكرة التزم ... ساعدنى يارب
تعبت والله يا بنات تصوروا من مارس 2008 وانا بحاول ارجع لوزنى المثالى الى كنت علية قبل الحمل والولادات
تعبت يعنى مارس الى جاى هيكون بقالى 3 سنين لو ربنا امدنا بالعمر بالصحة والعافية
ان شاء الله بكرة يكون يوم التزام وحماااس
مش عارفة سبحان الله نزلة على الاكل كأن هصوم طول عمرى .. باكل كل شئ قدامى بحبة او لاء زى الاعصارررررر :(
ادعولى اقدر التزم وارجع للريجم تانى
يارب قوينى وثبتنى وثبت الفراشة ويارا وشوشو ومليارديرة ودودو وزوجة ابو عيلها ورمانة حلوة وريح الجنان
وكل القمرات الى بالجروب وكل الى بقسم السمنة كمان .. آمين يارب العالمين
ان شاء الله بكرة .. يارب بكرة التزم ... ساعدنى يارب
تعبت والله يا بنات تصوروا من مارس 2008 وانا بحاول ارجع لوزنى المثالى الى كنت علية قبل الحمل والولادات
تعبت يعنى مارس الى جاى هيكون بقالى 3 سنين لو ربنا امدنا بالعمر بالصحة والعافية
ان شاء الله بكرة يكون يوم التزام وحماااس
رررقة
•
اخواتي ممكن سؤال الله يسعدكم كم ينزل هذا الرجيم بالاسبوع الله يجزاكم خيراخواتي ممكن سؤال الله يسعدكم كم ينزل هذا الرجيم بالاسبوع الله يجزاكم خير
اهلا بك اختى الكريمة
الرجيم هذا على حسب كل جسم
لكن فى المتوسط 3 كيلو تقريبا مع الالتزام ويزيد وينقص الرقم حسب كل جسم وطبيعتة
الرجيم هذا على حسب كل جسم
لكن فى المتوسط 3 كيلو تقريبا مع الالتزام ويزيد وينقص الرقم حسب كل جسم وطبيعتة
الصفحة الأخيرة
بنات انا بنت جيرانكم الازرق...
وابغى مساعده ممكن؟؟؟؟؟
...بتساعدوووني....؟؟؟؟
...اكيييد......؟؟؟؟؟
طيب ادخلو هالرابط وساعدوني....
http://forum.hawaaworld.com/showthre...4#post56748874