زمـــــ الصمت ــان :

نور حبيبتي انا قبل كذا كنت بتجمع هذا تقريبا بداية شهر 11 واستمريت عليه 3اسابيع مشيت صح يعني مااضيف اشياء واخبص واقول والله الرجيم ماينفع لا البنت كاتبه هذا الرجيم يتبع مثل ماهوا مكتوب عشان النتيجه انا ياحبيباتي ماشاء الله نزلت من 112 الي 99 خلال 3 اسابيع بعدين حسيت بثبات بعدين مشيت على حذف النشويات والسكريات والمكرونة والخبز ومشتقاته والحمد لله وصلت بحدود شهر وعشرة ايام الى 91 والان ابي غلا والجمعه القادمه اقرر ا

نور حبيبتي انا قبل كذا كنت بتجمع هذا تقريبا بداية شهر 11 واستمريت عليه 3اسابيع مشيت صح يعني...