يسلم وي متحديه
والله يسلم عمرك
وعن الحبوب انا سالت الصيدلي
ومررررررررره مدحها
والله اني متردده
وميزه هذي الحبوب انها تزيد في هدم الشحوم واهذااااااا اللي ناقصني
الله اعلم
انا بستخير شكلي وبدوره في الصيدلية النهدي
يا ياسمونه كيفك
طيب حبوبه انتي استعملتي نفس الهاي كروم او غيرها
لان كل البنات مدحوها
وبعد وش حسيتي فيه يوم اخذتيها
طيب حبوبه انتي استعملتي نفس الهاي كروم او غيرها
لان كل البنات مدحوها
وبعد وش حسيتي فيه يوم اخذتيها
././نتائجي وقياسي لوزني././
الاكاديمية التابعة لها:غلا الاشواق,,
الطول:160,,
الوزن قبل المسابقة:85,,
الوزن الاسبوع السابق:85,,
الوزن بعد الإسبوع ( 1):84,,
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟غلا الاشواق,,
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها..مشي ع السير مدة ربع او ثلث ساعة,,
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها..لا,,
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا,,
أي ملاحظات على الإسبوع ( 1) ؟
توقعت انزل اكثر لاني ملتزمه فيه بحذافيره لكن الحمد لله يمكن من الامساك اللي حايشني او من الشاي العادي بس الحمد لله نعمه النقصان ولانقمه الزيادة,,
الاكاديمية التابعة لها:غلا الاشواق,,
الطول:160,,
الوزن قبل المسابقة:85,,
الوزن الاسبوع السابق:85,,
الوزن بعد الإسبوع ( 1):84,,
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟غلا الاشواق,,
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها..مشي ع السير مدة ربع او ثلث ساعة,,
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها..لا,,
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا,,
أي ملاحظات على الإسبوع ( 1) ؟
توقعت انزل اكثر لاني ملتزمه فيه بحذافيره لكن الحمد لله يمكن من الامساك اللي حايشني او من الشاي العادي بس الحمد لله نعمه النقصان ولانقمه الزيادة,,
الصفحة الأخيرة
والله يشفيتس ويعافيتس
والف الف الف مبروك انزول عن الميه
ما شاء الله الله يبارك لك فيها يارب
وتشوفين 80 قبل فتحة المدارس