سوري ياابنات ماكان عندي اتصال عشان كذا ماكتبت يومياتي
اليوم الفطور كوب شاي وحبه جبنه كيري وربع عيش اسمر
الغدا صدر دجاجه مشويه والعشا حبه بيضه ولعبت نص ساعه عالاوربت
بنات ارجوكم ارجوكم
وش الفرق بين الاوربت تراك الحركة العادية
والاوربت تراك الحركة البيضاوية ؟
انا ابي الحركة البيضاوية من وين القى محل يبيعها انا بجدة ؟
عاجل الله يخليكم
وش الفرق بين الاوربت تراك الحركة العادية
والاوربت تراك الحركة البيضاوية ؟
انا ابي الحركة البيضاوية من وين القى محل يبيعها انا بجدة ؟
عاجل الله يخليكم
كيفكم يا حلواااااااااااااات
كيف الهمة؟؟؟
اليوم الحمدلله تدربت على الاوربت تراك 45 دقيقة كلها وانا جالسة << حابة انحف من اسفل احس اني انحف من فوق وبدأت الاحظ فرق بين فوق وتحت :(
الله يوفق الجميع
دمتم بخير
كيف الهمة؟؟؟
اليوم الحمدلله تدربت على الاوربت تراك 45 دقيقة كلها وانا جالسة << حابة انحف من اسفل احس اني انحف من فوق وبدأت الاحظ فرق بين فوق وتحت :(
الله يوفق الجميع
دمتم بخير
بنات ارجوكم ارجوكم وش الفرق بين الاوربت تراك الحركة العادية والاوربت تراك الحركة البيضاوية ؟ انا ابي الحركة البيضاوية من وين القى محل يبيعها انا بجدة ؟ عاجل الله يخليكمبنات ارجوكم ارجوكم وش الفرق بين الاوربت تراك الحركة العادية والاوربت تراك الحركة البيضاوية...
هلااا ماامينا
اعتذر عن غيابي اليوم
بس الوضع ماكان بيدي:44:
الله يقوويك ومووووفقه بأذن لله
يمكن بدات تنشد والله واعلم
ان شاء الله البنات يفييدونك
بس انا لاحظت انها نحفت وانشدت ماشاء الله
هلا فيك حبيبتي
اولا اسال الله لي ولكم الهدايه والمغفره
ثانيا ماتزعلي ياقلبي كلنا نخبص
بس نرجع نعقل:42:ونصير محترمين
ونتعلم من الخطا
انا بكره ان شاء الله بكون صايمه وبعده
لاني اكتشفت ان الصيام والدعاء
تقووي ارادتي الحمدلله وتكون نفسيتي تمااااام:42:
الله يقووينا جميعا
في البدايه ايه تحسي بوجع
بس مع الوقت يخف بأذن لله
الله يقوويك ياعسل
مو مشكله ياقلبي
الله يقوويك مووووووفقه
ان شاءالله البنات يفيدونك ياعسل
اعتذر عن غيابي اليوم
بس الوضع ماكان بيدي:44:
الله يقوويك ومووووفقه بأذن لله
يمكن بدات تنشد والله واعلم
ان شاء الله البنات يفييدونك
بس انا لاحظت انها نحفت وانشدت ماشاء الله
هلا فيك حبيبتي
اولا اسال الله لي ولكم الهدايه والمغفره
ثانيا ماتزعلي ياقلبي كلنا نخبص
بس نرجع نعقل:42:ونصير محترمين
ونتعلم من الخطا
انا بكره ان شاء الله بكون صايمه وبعده
لاني اكتشفت ان الصيام والدعاء
تقووي ارادتي الحمدلله وتكون نفسيتي تمااااام:42:
الله يقووينا جميعا
في البدايه ايه تحسي بوجع
بس مع الوقت يخف بأذن لله
الله يقوويك ياعسل
مو مشكله ياقلبي
الله يقوويك مووووووفقه
ان شاءالله البنات يفيدونك ياعسل
الصفحة الأخيرة
هو اللعب عليه يوميا 6 دقايق بس مفرقه كل مره 3 دقايق يوجع العضلات..
احس الفخذ عندي الايسر يألمني..شاد عليّ..
وش تنصحوني اعمل ..
اوقف ولا اخفف..
بحيث يصير يوم ويوم لأ ..