كيفك يالغلا وكيف ايامك
وحشتينا
يلا عساك ع القوة ونوصل الى الوزن المثالي ع خير ان شاء الله
بالتوفيق
كيفك يالغلا وكيف ايامك
وحشتينا
يلا عساك ع القوة ونوصل الى الوزن المثالي ع خير ان شاء الله
...
ummfahd :
كيفك يالغلا وكيف ايامك وحشتينا يلا عساك ع القوة ونوصل الى الوزن المثالي ع خير ان شاء الله بالتوفيقكيفك يالغلا وكيف ايامك وحشتينا يلا عساك ع القوة ونوصل الى الوزن المثالي ع خير ان شاء الله ...
روحين في جسد :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخني ام رائف حبيت اعتذر عن عدم حضوري غير ليوم واحد لكن ان شاء الله من السبت راجعتلكم لانه عندنا حالة وفاة وعزاء ... ان شاء الله ما تشوفوا مكروه :( تقبلي عذري ... وللأمام صبايا الله يوفقكم ويقدرني ارجعلكم من السبت بأذن الله والسلام عليكمالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخني ام رائف حبيت اعتذر عن عدم حضوري غير ليوم واحد لكن ان شاء...
يومياتي:
اول ماصحيت لعبه على الجهاز30دقيقه
ryD_lrb
بعدها بنص ساعه افطرت
حليب وسبع تمرات
fTwr_lrb
واثناء شغلي في المطبخ شربت
كوب قرفه بزنجبيل
واللحين بريح شوي بعد الشغل
وبقوم امشي مع تصفيق ساعه
وراح اكمل يومي على التمر
والحليب ان شاء الله
والحمدلله على نعمة العافيه