أم رزان%
•
حلو جدا بس وش الحكمه من الليمون
مساااااء الانوار بنات قريت هالموضوع اللحين وعجبني مررره وابي رايكم فيه http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1983850 انتظر رائكم حبيباتي ودي اسووي هالرجيم:27:مساااااء الانوار بنات قريت هالموضوع اللحين وعجبني مررره وابي رايكم...
أغراء والله شكله حلو :35:
انا قرأت زي كذا رجيم ينزل 4 كيلو في 5 ايام بس انه صعب كنت ناوية اطبقه وبعدين غيرت رايي
المشكلة بهذي الانواع من الدايت انك تخافين اللي ينزل من وزنك يرجع يطلع وزيادة
انا بصفة عامة ما احب الدايت ابدا :f226:
لاكن عندي نظام يعتمد اكتر شي على اللبن وجربته وكان ممتاز مدته اسبوع
جربي هذا ولا خلصتي منه بدأت معاك برجيم اللبن اللي عندي لانه تجربة شخصية ... وناوية ايدأ فيه الاسبوع الجاي .... ايش رايك؟؟؟
وخليني نشد حيلنا :7_5_127::7_5_131::7_5_122:
انا قرأت زي كذا رجيم ينزل 4 كيلو في 5 ايام بس انه صعب كنت ناوية اطبقه وبعدين غيرت رايي
المشكلة بهذي الانواع من الدايت انك تخافين اللي ينزل من وزنك يرجع يطلع وزيادة
انا بصفة عامة ما احب الدايت ابدا :f226:
لاكن عندي نظام يعتمد اكتر شي على اللبن وجربته وكان ممتاز مدته اسبوع
جربي هذا ولا خلصتي منه بدأت معاك برجيم اللبن اللي عندي لانه تجربة شخصية ... وناوية ايدأ فيه الاسبوع الجاي .... ايش رايك؟؟؟
وخليني نشد حيلنا :7_5_127::7_5_131::7_5_122:
Lavandra
•
مساااااء الانوار بنات قريت هالموضوع اللحين وعجبني مررره وابي رايكم فيه http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1983850 انتظر رائكم حبيباتي ودي اسووي هالرجيم:27:مساااااء الانوار بنات قريت هالموضوع اللحين وعجبني مررره وابي رايكم...
حلو الرجيم الله يوفقك بس اعتقد انه الاسبوع الاول راح يكون فيه نزول الوزن بهذه الطريقه والاسبوع
الثاني اكيد راح يكون اقل
الثاني اكيد راح يكون اقل
لارااااا
•
مساااااء الانوار بنات قريت هالموضوع اللحين وعجبني مررره وابي رايكم فيه http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1983850 انتظر رائكم حبيباتي ودي اسووي هالرجيم:27:مساااااء الانوار بنات قريت هالموضوع اللحين وعجبني مررره وابي رايكم...
جربيه احس حلو شوفي رجيم النقاط احس مرررره حلو
لارااااا
•
أم رزان% :
مساء الخير حبوبات يومياتي أمس كنت تعبانة مرة من الدورة كنها أول مرة تجيني بس أنا قلت يمكن لأني فكيت اللولب فما ألتزمت بالدايت لأنهم يقولن خطر الرجيم وقت الدورة والأوربت ما قدرت أسوي شئ كأني نفاسمساء الخير حبوبات يومياتي أمس كنت تعبانة مرة من الدورة كنها أول مرة تجيني بس أنا قلت يمكن لأني...
الله يعينك لاتسوين رياضه بس خلي اكلك خفيف عشان مايزيد وزنك
الصفحة الأخيرة