خيــآإل
•
فصيلتي o+ / انا جربت ذي الخلطه قرفه وليمون وزنجبيل وكمون وفعلا رهيبه سوت فرق في جسمي ويوم التخبيص مايزيد وزني من الخلطه هذي
ابعدو عن الشتي والقهوة لانها تبطئ عملية الحرق وتضعف الغدة الدرقية .. شفت فيديو لخبير اعشاب رضا الشمري .. واذا لازم تشربو .. اشريو شاي او قهوة من غير كافيين
انا عن نفسي كنت اشرب قهوة يوميل وشاي اخضر بلا سكر ..مع ريجيم ومانقصت ولا كيلو
وامس شفت مقطع يوتيوب لخبير الاعشاب المصري .. سيد قطب .. حكى اشربو منقوع البردقوش والبابونج واليانسون والشمر وزهر الاقحوان عند العطار بس مابعرف كيف شكلو .. كاسة صباحا وكاسة مساء
لانهم بينحفو وكويسين للغدة الدرقية كتيييير .. ممكن تتاكدو وتشوفو الفيديو
طيب ماحده فيكم استخدم كبسولات زهرة الربيع العلبة الخضرا .. سمعت انها بتسد الشهية وبتخفف الام الدوزة وبتهدي المزاج
انا عن نفسي كنت اشرب قهوة يوميل وشاي اخضر بلا سكر ..مع ريجيم ومانقصت ولا كيلو
وامس شفت مقطع يوتيوب لخبير الاعشاب المصري .. سيد قطب .. حكى اشربو منقوع البردقوش والبابونج واليانسون والشمر وزهر الاقحوان عند العطار بس مابعرف كيف شكلو .. كاسة صباحا وكاسة مساء
لانهم بينحفو وكويسين للغدة الدرقية كتيييير .. ممكن تتاكدو وتشوفو الفيديو
طيب ماحده فيكم استخدم كبسولات زهرة الربيع العلبة الخضرا .. سمعت انها بتسد الشهية وبتخفف الام الدوزة وبتهدي المزاج
مساء الخير
انا الان متبعة ريجيم دشتي ونزلت اول اسبوعين الحمدلله والحين احاول انزل وزني لانه صااار ثاااابت رافض النزووول
وان شاء الله اجرب ريجيم عذاري .. وبالنسبة للصباح اشرب ليمون مع موية دافية وان شاء الله يجيب نتايج حلوة لانه مالي فترة طويلة عليه
وانا اعتقد ريجيمات البروتين هي اللي تناسبنا والله اعلم
طابت جمعتكم
انا الان متبعة ريجيم دشتي ونزلت اول اسبوعين الحمدلله والحين احاول انزل وزني لانه صااار ثاااابت رافض النزووول
وان شاء الله اجرب ريجيم عذاري .. وبالنسبة للصباح اشرب ليمون مع موية دافية وان شاء الله يجيب نتايج حلوة لانه مالي فترة طويلة عليه
وانا اعتقد ريجيمات البروتين هي اللي تناسبنا والله اعلم
طابت جمعتكم
خيــآإل
•
مين فصيلة دمهاOونحفت وكانت تشرب القهوه العربيه اثناء الرجيم لاني سمعت انها تسمن الله ينحف الي تردمين فصيلة دمهاOونحفت وكانت تشرب القهوه العربيه اثناء الرجيم لاني سمعت انها تسمن الله ينحف الي ترد
القهوه العربيه فيها كافيين وكنت اسوي رجييم وووزني ثااااااابت يوم قطعتهاااا بدا ينززل
نفس فصيلتك ...
نفس فصيلتك ...
مين فصيلة دمهاOونحفت وكانت تشرب القهوه العربيه اثناء الرجيم لاني سمعت انها تسمن الله ينحف الي تردمين فصيلة دمهاOونحفت وكانت تشرب القهوه العربيه اثناء الرجيم لاني سمعت انها تسمن الله ينحف الي ترد
انا يا اختي عملت رجيم و رياضة و مدمنة قهوة، فعلا نزلت لكن الان وزني ثابت من شهور..الان عدت للرجيم و اشرب قهوة بدون كافيين على الله.
ادعيلي انحف و يتزحزح هذا الوزن.
ادعيلي انحف و يتزحزح هذا الوزن.
الصفحة الأخيرة