الام المرحة
•
بنات بسالكم اللي تتسحر فاكهه ما تحس بتعب وخمول لاني خايفه ادووخ واتعب
😔😔😔
انا اليوم خربطت في الفطور والسحور وحاسه اني دمرت كل شي😭
بكرة واللي بعده برتب وضعي مابقى شي عالميزان😣
انا اليوم خربطت في الفطور والسحور وحاسه اني دمرت كل شي😭
بكرة واللي بعده برتب وضعي مابقى شي عالميزان😣
هاي ياقمرات وش اخباركم،،،،
الام المرحه حياك معنا ويارب تفرحي بنزول وزنك ووصولك للمثالي
ونظااامك رووووعه من جد رياضه واكل صحي بس غريبه وزنك ثابت
وعن سوالك بالنسبه لي لما اتسحر خفيف اصحى وانا نشيطه ومااحس لاجوع ولا عطش
بس لما اثقل سحور اول مااصحى القى نفسي جووووعااااااانه وعطشانه
من مثلي؟؟؟
الام المرحه حياك معنا ويارب تفرحي بنزول وزنك ووصولك للمثالي
ونظااامك رووووعه من جد رياضه واكل صحي بس غريبه وزنك ثابت
وعن سوالك بالنسبه لي لما اتسحر خفيف اصحى وانا نشيطه ومااحس لاجوع ولا عطش
بس لما اثقل سحور اول مااصحى القى نفسي جووووعااااااانه وعطشانه
من مثلي؟؟؟
😔😔😔 انا اليوم خربطت في الفطور والسحور وحاسه اني دمرت كل شي😭 بكرة واللي بعده برتب وضعي مابقى شي عالميزان😣😔😔😔 انا اليوم خربطت في الفطور والسحور وحاسه اني دمرت كل شي😭 بكرة واللي بعده برتب وضعي مابقى...
حياك الله عيني
حلو نظامك ان ڜآ۽ٱڵل?ٰ ينزل وزنك عليه
انا مثلك عندي ثبات غير طبيعي:huh:
يزيد بس ماينقص:icon33:
اليوم وزنت لقيت نفسي زي ماهو :mad: >>> قمة القهر
المهم
فطوري كان شوربة شوفان وفطاير سبانخ ودجاج
وكثرت من حلا الشعيريه مع الاسففف :(
وشربت عصير اناناس وعصير عنب
فطوري زحمه من القهررر:icon33:
سناك
حليب وثلاث فطاير سبانخ
السحور
عدس اخضر
وربنا يسهل
خطوووره
ان ڜآ۽ٱڵل?ٰ وزنك يتحرك للاحسن
وكل البنات ي رب :kiss:
حلو نظامك ان ڜآ۽ٱڵل?ٰ ينزل وزنك عليه
انا مثلك عندي ثبات غير طبيعي:huh:
يزيد بس ماينقص:icon33:
اليوم وزنت لقيت نفسي زي ماهو :mad: >>> قمة القهر
المهم
فطوري كان شوربة شوفان وفطاير سبانخ ودجاج
وكثرت من حلا الشعيريه مع الاسففف :(
وشربت عصير اناناس وعصير عنب
فطوري زحمه من القهررر:icon33:
سناك
حليب وثلاث فطاير سبانخ
السحور
عدس اخضر
وربنا يسهل
خطوووره
ان ڜآ۽ٱڵل?ٰ وزنك يتحرك للاحسن
وكل البنات ي رب :kiss:
الصفحة الأخيرة