فرقاك صعبه
•
الله يوفقكم وتوصلون للوزن المثالي ربي يعينكم انا بعد ارضع ولدي بس ماشاء الله اوزانكم صغيره اناكنت 107والحين الحمد لله 90مومناسب طولي 167الله يعين الجميع بالتوفيق
ورده الشماليه :
وزني الاسبوع الي فات ٧٢،٥ والاسبوع هذا ٧٢،٤ كويس مع انه كان فيه تخبيصااات في البحر بس الحمدالله لا كون بطه الاسبوووع😁😁وزني الاسبوع الي فات ٧٢،٥ والاسبوع هذا ٧٢،٤ كويس مع انه كان فيه تخبيصااات في البحر بس الحمدالله...
نتائج الأسبوووع
بطلة الأسبوع
( اتعبني غلاها )
معدل الخسارة 1كيلو
المركز الثاني
( صعووود بلا حدووود )
معدل الخسارة 300غ
المركز الثالث
( وردة شمالية )
معدل الخسارة 100غ
بطات الأسبوع
المركز الأول
(اشتقت و هدهوده)
معدل الزيادة 1ك
المركز الثاني
( عموره و فروحه... :biggrin: )
معدل الزيادة 600غ
المركز الثالث
( أم قاسم )
معدل الزيادة 200غ
بطلة الأسبوع
( اتعبني غلاها )
معدل الخسارة 1كيلو
المركز الثاني
( صعووود بلا حدووود )
معدل الخسارة 300غ
المركز الثالث
( وردة شمالية )
معدل الخسارة 100غ
بطات الأسبوع
المركز الأول
(اشتقت و هدهوده)
معدل الزيادة 1ك
المركز الثاني
( عموره و فروحه... :biggrin: )
معدل الزيادة 600غ
المركز الثالث
( أم قاسم )
معدل الزيادة 200غ
صعود بلا حدود :
هلا يابطاااات هارد لك معوضين الاسبوع القادم بس والله اغلب البنات يومياتهم حلوه ليش الزياده عموماً الميزان هذا بيجننا وزني الاسبوع الماضي 66 واليوم الصباح 65،700 الحمد لله بس مو قد التزامي اتوقعت اكثر طبعاً اليوم جبت العيد وبنرجع لنفس الدوامه بكره ان شاء الله تمر ولبن شدو الهمه بناااتهلا يابطاااات هارد لك معوضين الاسبوع القادم بس والله اغلب البنات يومياتهم حلوه ليش...
من جد توقعتك تنزلين اكثر!!
بس اكيد بان على جسمك وهذا الأهم
لانك تخلصتي من الدهون وبنيتي عضل بالرياضه
استمري وفالك المثالي ي رب ;)
بس اكيد بان على جسمك وهذا الأهم
لانك تخلصتي من الدهون وبنيتي عضل بالرياضه
استمري وفالك المثالي ي رب ;)
صح بنات نسيت اقول لكم
انا حاليا بيت اهلي
ف الليل برجع بيتي
اضطريت افطر معهم بيض
بحاول يكون الغداء والعشاء تمر و زبادي
ولو ماقدرت التزم ببدأ من بكره ان شاءالله
شدو حيلكم بليز وان شاءالله بتسركم النتيجة :)
انا حاليا بيت اهلي
ف الليل برجع بيتي
اضطريت افطر معهم بيض
بحاول يكون الغداء والعشاء تمر و زبادي
ولو ماقدرت التزم ببدأ من بكره ان شاءالله
شدو حيلكم بليز وان شاءالله بتسركم النتيجة :)
فرقاك صعبه :
الله يوفقكم وتوصلون للوزن المثالي ربي يعينكم انا بعد ارضع ولدي بس ماشاء الله اوزانكم صغيره اناكنت 107والحين الحمد لله 90مومناسب طولي 167الله يعين الجميع بالتوفيقالله يوفقكم وتوصلون للوزن المثالي ربي يعينكم انا بعد ارضع ولدي بس ماشاء الله اوزانكم صغيره اناكنت...
الله يوفقك حبيبتي وتنحفي من غير شر
ان شاءالله تودعي عالم التسعينات خلال هاليومين
وفالك المثالي ي رب
موفقه ي عسل ^_~
ان شاءالله تودعي عالم التسعينات خلال هاليومين
وفالك المثالي ي رب
موفقه ي عسل ^_~
الصفحة الأخيرة