أفراح السنين
أفراح السنين
ان شاءالله البنات يفيدونك
وعشان ماتنتظري اكتبي في قوقل رجيم للمرضعات وبتشوفي خيارات كثيره :)
أفراح السنين
أفراح السنين
واااااء :06: :06: :06:

نمت وجلست الساعه 2 جيعانه
اكلت تمر وزبادي وما سكت جوعي :(
رحت واكلت موزه وجبنه مع خبز اسمر :06:
واخذت قطعة كيكة برتقال :06:

الصراحه مااقدر التزم بالتمر واللبن صعب صعب صعب وهذا غير الامساك :06:

اسمحولي انا انسحب :(

بمشي على رجيم كيفما اتفق وربي يسهل :(
عمري s الباقي
عمري s الباقي
حبيبتي فروحه الله يعينك يارب خلاص حبيبتي شوفي وش الريجيم اللي يناسبك وخليك عليه

انا اليوم بخلي نصه فواااكه ❤❤

بنات سؤال البطيخ فيه سعرات كثير ولا منخفض السعرات ؟؟؟؟
um-qasim
um-qasim
حبيبتي فروحه الله يعينك يارب خلاص حبيبتي شوفي وش الريجيم اللي يناسبك وخليك عليه انا اليوم بخلي نصه فواااكه ❤❤ بنات سؤال البطيخ فيه سعرات كثير ولا منخفض السعرات ؟؟؟؟
حبيبتي فروحه الله يعينك يارب خلاص حبيبتي شوفي وش الريجيم اللي يناسبك وخليك عليه انا اليوم بخلي...
هلا حببتي البطيخ سعراته مررره منخفضه يعني لو تاخدي ا بطيخه سعراتها صغر حتى لو تاخدي اثنين
عندي مكتوب الكميه ١٠٠
سعراتها ٢٦ لكن لما كتبت واحد وااثنين ما عطاني شي غير صفر
ان شاء الله افتك
um-qasim
um-qasim
واااااء :06: :06: :06: نمت وجلست الساعه 2 جيعانه اكلت تمر وزبادي وما سكت جوعي :( رحت واكلت موزه وجبنه مع خبز اسمر :06: واخذت قطعة كيكة برتقال :06: الصراحه مااقدر التزم بالتمر واللبن صعب صعب صعب وهذا غير الامساك :06: اسمحولي انا انسحب :( بمشي على رجيم كيفما اتفق وربي يسهل :(
واااااء :06: :06: :06: نمت وجلست الساعه 2 جيعانه اكلت تمر وزبادي وما سكت جوعي :( رحت واكلت...
فروحه حببتي موفقه بس صراحه صح كلامك من ناحيه الامساك الله يستر
ابغى اسالك فروحه كيف اعرف نوع جسمي دراقي افيديني انا ما اعرف نو جسمي