حبيبتي راح ادعمك
واصلي صمودك
كمرحلة اولى ان شاااااااااء الله راح تخرجي من الميات و قبل رمضان
لكن بدوووووووون تخبيص
نصيحة انفظي الغبار على السير و امشي عليه و لو نصف ساعة يوميا
سوف تتجدد حياتك للافضل:26:
حبيبتي راح ادعمك
واصلي صمودك
كمرحلة اولى ان شاااااااااء الله راح تخرجي من الميات و قبل رمضان
لكن...
طيب عادي لو سويتها يا ام هديل بالريجيم ؟!
طيب انا ببدآ من أوآخر شهر 7 او بـ بداية شهر 8
الوزن = 73
الطول = 158