اهلين بناات
يومياااتي
الحمد الله يا رب عدى اليوم على خير الساعه 2 تقريبا اتغديت يوسفي وحاولت افضل صاحيه عشان اظبط نومي لاكن ما قدرت واخدت غفوه بعد العصر وصحيت على اذاان المغرب وتذكرت اني ما سويت رياضتي واجررري على السطح امشي قبل يظلم المكان بس كان ظلم وخفت (قصه حياتي هههه) المهم مشيت نص ساعه ونزلت ما قدرت ما كملت وقلت اكملها على الدرج ونط الحبل 20 مره والحمد الله كذا خلصت رياضتي الاساسيه وما زدت شي
اما العشاء قبل شوي تعشيت لحم مشوي بس جبت العيد والله ما طلعت اللحم من الفريز وكنت مرا جوعانه وفوق كذا كان لحم ضاني وهو ممنوع قمت اخذت لحم من الثلاجه مستوي وحطيت عليها مويه عشان الدهون تروح منها وبعدها دخلتها عالفر ن شوي وطلعتها واكلللتها بالعاافيه عليا
وهذا يومي منجد مررره سعيده من نفسي ما خبصت ولا تخبيصه وحده ولا شوكلاته كذا ولا كذا ولا اي شي ولا حتى اذوق <<<<<<< تمام عليك يا انااا :)
يلا اتحفووني بيومياتكم ..........
اهلين بناات
يومياااتي
الحمد الله يا رب عدى اليوم على خير الساعه 2 تقريبا اتغديت يوسفي وحاولت...
يومياااتي
الحمد الله يا رب عدى اليوم على خير الساعه 2 تقريبا اتغديت يوسفي وحاولت افضل صاحيه عشان اظبط نومي لاكن ما قدرت واخدت غفوه بعد العصر وصحيت على اذاان المغرب وتذكرت اني ما سويت رياضتي واجررري على السطح امشي قبل يظلم المكان بس كان ظلم وخفت (قصه حياتي هههه) المهم مشيت نص ساعه ونزلت ما قدرت ما كملت وقلت اكملها على الدرج ونط الحبل 20 مره والحمد الله كذا خلصت رياضتي الاساسيه وما زدت شي
اما العشاء قبل شوي تعشيت لحم مشوي بس جبت العيد والله ما طلعت اللحم من الفريز وكنت مرا جوعانه وفوق كذا كان لحم ضاني وهو ممنوع قمت اخذت لحم من الثلاجه مستوي وحطيت عليها مويه عشان الدهون تروح منها وبعدها دخلتها عالفر ن شوي وطلعتها واكلللتها بالعاافيه عليا
وهذا يومي منجد مررره سعيده من نفسي ما خبصت ولا تخبيصه وحده ولا شوكلاته كذا ولا كذا ولا اي شي ولا حتى اذوق <<<<<<< تمام عليك يا انااا :)
يلا اتحفووني بيومياتكم ..........