كوبونات الراقية تسجيل الدخول

الورده البيضاء999
الورده البيضاء999 •
صبااح الوررد ♥♥♥
يومياااتي لليوم الثاني


افطرت وحده بيضه مقليه بشويه مرااا زيت نقطه ومعاها نص برتقاله
الغداا كان دجاج مسلوق ووحده برتقاله
العشاا بيضتين مسلوقه مع شويه سلطه وربع رغيف خبز اسمر


المويه 2 لتر
مشروبات مافي :(
رياضه للاسف ما في :(


الححححمد الله عداا يومي على خير بدون اي تخبييصه مو راضيه تماما اليوم بشد حيلي بكراا ♥♥
فيونكه فوشيه*_*
فيونكه فوشيه*_* •
مرحبا بنات كم نزلتو كيلو للان
الورده البيضاء999
الورده البيضاء999 •
فيونكه فوشيه*_* فيونكه فوشيه*_* :
مرحبا بنات كم نزلتو كيلو للان
مرحبا بنات كم نزلتو كيلو للان
اهلين انا تجربتي الاولى نزلت 5 كيلو ويمكن 6 كيلو كمان باول اسبوعين ولحين راجعه مره ثانيه للدايت واليوم يومي الثاالث ♥♥
البنت الذكية$
البنت الذكية$ •
اهليين بنات
اليوم يومي الاول ....
افطرت 2 بيض +عصير برتقال
تغديت 2 برتقال
عشاء لحم مشوي
الرياضة نص ساعة رقص وتمرين شد العضلات
والموية شربت لتر ونص
وبس الحمدلله عدا يومي الاول ع خير
ان شاء الله بكرى بشد على نفسي اكثر
زمن عمري
زمن عمري •
اهلين
يومي كان عن فطور بيض مسلوق وكوب لبن قليل الدسم
الغداء ماتغديت
العشاء شوفان وزبادي وشوي قرفه ومشيت نصف ساعه
والمويه خمس اكواب وراح ازيد عليهم ...
بالتوفيق يااحلى لرشيقات ...