البنت الذكية$
•
اهليين بنااتيوميالصباح اكلت بيض ونص برتقالوتغديت خبز اسمر وجبنوتعشيت لحم مشوي والموية شربت لتر ونص رياضة مافيهوزيدت حبة توست اسمر مع اللحم🙊 ....وبس ان شاء الله يارب مايأثر الزيادات اللي ازيدها .....
اهلين يا رشيقاات :)
يومياتي لليوم الخامس
افطرت بيضتين مسلوقه ونص برتقاله
غدايا كان بيضتين مسلوقه وصحن بازلاء بالجزر مسلوق
وعشاايااا كان علبه تونه مصفااه من الزيت وشويه سلطه ونص برتقاله
الرياضه زي ما قلت لكم النااادي واليوم يومي الثاني فيه
مشروبات ما في
المويه 2 لتر تقريبا
ووووبس الحمد الله عدا يومي على خير بدون ولا اي تخبيصه
اليوم وانا في النادي طالعت لنفسي بالمرايا وانا عالسير تخيلو شكلي باين اني نحفت كثير ما شاء الله اطالع شكلي تغير مراا سعااااده ما تنوصف بدات اتشجع وزادت همتي وحبيت اقولكم واشارككم عشان ازيد من همتكم وتعرفوا ان هرجيم والرياضه شي روووعه ♥♥♥
يومياتي لليوم الخامس
افطرت بيضتين مسلوقه ونص برتقاله
غدايا كان بيضتين مسلوقه وصحن بازلاء بالجزر مسلوق
وعشاايااا كان علبه تونه مصفااه من الزيت وشويه سلطه ونص برتقاله
الرياضه زي ما قلت لكم النااادي واليوم يومي الثاني فيه
مشروبات ما في
المويه 2 لتر تقريبا
ووووبس الحمد الله عدا يومي على خير بدون ولا اي تخبيصه
اليوم وانا في النادي طالعت لنفسي بالمرايا وانا عالسير تخيلو شكلي باين اني نحفت كثير ما شاء الله اطالع شكلي تغير مراا سعااااده ما تنوصف بدات اتشجع وزادت همتي وحبيت اقولكم واشارككم عشان ازيد من همتكم وتعرفوا ان هرجيم والرياضه شي روووعه ♥♥♥
الورده البيضاء999 :
اهلين يا رشيقاات :) يومياتي لليوم الخامس افطرت بيضتين مسلوقه ونص برتقاله غدايا كان بيضتين مسلوقه وصحن بازلاء بالجزر مسلوق وعشاايااا كان علبه تونه مصفااه من الزيت وشويه سلطه ونص برتقاله الرياضه زي ما قلت لكم النااادي واليوم يومي الثاني فيه مشروبات ما في المويه 2 لتر تقريبا ووووبس الحمد الله عدا يومي على خير بدون ولا اي تخبيصه اليوم وانا في النادي طالعت لنفسي بالمرايا وانا عالسير تخيلو شكلي باين اني نحفت كثير ما شاء الله اطالع شكلي تغير مراا سعااااده ما تنوصف بدات اتشجع وزادت همتي وحبيت اقولكم واشارككم عشان ازيد من همتكم وتعرفوا ان هرجيم والرياضه شي روووعه ♥♥♥اهلين يا رشيقاات :) يومياتي لليوم الخامس افطرت بيضتين مسلوقه ونص برتقاله غدايا كان بيضتين...
السلام عليكم
اليوم فطرت بيض ونص برتقال
وتغديت برتقالتين
والعشاء اكلت لحم مشوي
والماي لتر ونص تقريبا
والرياضة رقص نص ساعة تقريبا
وبس الحمدلله عدى يومي بدون تخبيصات
اليوم فطرت بيض ونص برتقال
وتغديت برتقالتين
والعشاء اكلت لحم مشوي
والماي لتر ونص تقريبا
والرياضة رقص نص ساعة تقريبا
وبس الحمدلله عدى يومي بدون تخبيصات
بالغلط اقتبست رد الوردة البيضاء انا كان قصدي اكتب الكلام لحاله مدري ليه مخربطة بالرد هاليومين
الصفحة الأخيرة