um_firas
•
اما عني
انا مواصله التمارين
احس النتيجه ثابته حاليا
بس بصوره عامه مؤخرتي مرفوعه
وحسيت ان السيلوليت خف شوي
انا مواصله التمارين
احس النتيجه ثابته حاليا
بس بصوره عامه مؤخرتي مرفوعه
وحسيت ان السيلوليت خف شوي
الصفحة الأخيرة
على العموم هي خلطه مفيده والطحينيه ممتازه للمرضع
حتى انا وزني نزل مع الرضاعه استخدم ماش مطحون وحمص مطحون
ووزني ثابت واحيانا يزيد لكن ببطىء
سبحان الله انا ماتجيني الدوره وانا ارضع
عمر ولدي 9 شهور الله يحفظه
بانتظارج نتائجج وان شاء الله خير