ديني نجاتي
ديني نجاتي •
مون قريت كلامك لوحده من البنات تقولين اشربي اناناس ايام الدوره اللي اعرفه انه مو زين ينشف الدورة اذا كلامي غلط قوليلي لانه علي الدوره الله يكرمك ونفسي اشربه لان قدها دورتي ناااشفه ماينزل شي الله يكرمكم مدري وش اسوي فيها؟
مون قريت كلامك لوحده من البنات تقولين اشربي اناناس ايام الدوره اللي اعرفه انه مو زين ينشف الدورة...
سويلك ترمس فيه ملعقة طعام زنجبيل رطب +شوي اعواد قرفه +ملعقة حلا كمون =وتركيها نصف ساعه وبعدين اشربي منها طول اليوم
تنزل الدوره بأذن الله
بنت بربريز
بنت بربريز •
يصير اشترك وياكم ؟
حنوونة
حنوونة •
يصير اشترك وياكم ؟
يصير اشترك وياكم ؟
جزاك الله خير والله مبهذلتني كل شهر وهي اقل من اللي قبله وانتي بكرامه
الحين اقوم اسوي اللي قلتي عليه



حياك ياعيوني يصير:39:
حنوونة
حنوونة •
الملوخيه =0 نقطه زيت الزيتون حسب الكميه ملعقه الطعام =1 نقطه
الملوخيه =0 نقطه زيت الزيتون حسب الكميه ملعقه الطعام =1 نقطه
حلوه جمالها مخفي
السلام عليكم .. ياااربي طفشني المنتدى يجيله ساعات يصير بطئ مووووووووووت مايفتح فمعليش بحط نظامي يوم السبت الحين .. بس عندي ملاحظه حلوه جمالها مخفي ملعقه زيت الزيتون الصغيرة حقت الحلا ب نص نقطه وملعقة الطعام الكبيرة ب 1 نقطه... اليوم السبت 29 /6 فصيلة دمي A+ النقاط الملزمه 22 الفطور//ملعقه ص زيت زيتون (نص)+1 توست(1)+1م ص لبنه لايت(نص)+ قطعه صغيره كيكه (1,5) المجموع=3,5 الغدا//م ص زيت زيتون(نص)+ 10 م رز(5)+دجاج(2,5)+ربع كاسه بيبسي(1)+زبادي منزوع الدسم(1)+سلطه المجموع =10 سناك// بسكوت نخاله(4)+حلاوه (2) المجموع =6 العشاء// م ص زيت زيتون(نص)+ صحن صغير ملوخيه(1)+ توست (1) المجموع= 2,5 النقاط المستهلكه =22 المدخره=0 الزائده 0 الماء=؟ الرياضه=0
السلام عليكم .. ياااربي طفشني المنتدى يجيله ساعات يصير بطئ مووووووووووت مايفتح فمعليش بحط نظامي...