بنت بربريز
•
مشكوووره حبيبيتي فديت روحج يعني على النقاط بالضبط حمدالله مافي زياده ولا نقصان :icon28:
moonhoney :
بنات قبل شويه ارسلتلي المشرفه رساله تبغى مني المتفوقات والمتعاونات والمتميزات طيعا انا اعطيتها اساميكم القدامى الامعايه من مده مع انكم امس كلكم سرتو غير متميزات الاقليل الاغلبيه مخبص وزعلانه منكم مررررره لكن من حبي لكم حعطيها اسا ميكم كلكم ماعداالجداد الا دوبهم ماصار لهم اسبوع معايه ماابغى احد يشكرني ابغى فعل يعني تبغو تفرحوني توعدوني كل وحده تحاول ماتخبص طلبي صعب صح ادري انو صعب لكن ليش ابغاكم توعدوني لمصلحتكم عشان كل ماتبغى تخبصي تفتكريني عندكم يوم مفتوح كل نهاية الاسبوع بعد شويه راح انزلكم كل وحده اش يناسب فصيلتها والله المستعان يمكن هادي الفتره صرت قاسيه عليكم لكن لمصلحتكم ودمتم بودبنات قبل شويه ارسلتلي المشرفه رساله تبغى مني المتفوقات والمتعاونات والمتميزات طيعا انا اعطيتها...
يا مون اوعدك ما اخبص و الجمعة ما راح اخليه مفتوح
هههههه يكفي السبت
هههههه يكفي السبت
خليني اكتب لكم عن اليوم :الاحد
الفطور:جبنة بيضة+بطيخ+زيت زيتون+خبز=2+1+2+1=6
الغداء:نصف كوب رز مطبوخ على مرق دجاج+قطع دجاج صغيرة+سلطة=4,5+2+0=6,5
العشاء:قطعة شابورة=1
بين الوجبات:ربع كوب عصير +كمشة ذرة{بشار}+كوب لبن=0,5+0,5+1,5=2,5
النقاط المستهلكة=16
المدخرة:2
الماء:اكثر من 8 كوب
الشاي الاخضر:3............بتعرفو انه خلص ورحت اشتريت شوية اغراض للبيت مع زوجي ونسيت اجيب!!!راحت علي بكرة بلا شاي:(
اعشاب اخرى:2كوب شومر
المشي:ساعة مشي سريييييييييييييييع
بصراحة :عطلة الاولاد مع شغل البيتاللي ما بيخلص اكبر رياضة :09:
الفطور:جبنة بيضة+بطيخ+زيت زيتون+خبز=2+1+2+1=6
الغداء:نصف كوب رز مطبوخ على مرق دجاج+قطع دجاج صغيرة+سلطة=4,5+2+0=6,5
العشاء:قطعة شابورة=1
بين الوجبات:ربع كوب عصير +كمشة ذرة{بشار}+كوب لبن=0,5+0,5+1,5=2,5
النقاط المستهلكة=16
المدخرة:2
الماء:اكثر من 8 كوب
الشاي الاخضر:3............بتعرفو انه خلص ورحت اشتريت شوية اغراض للبيت مع زوجي ونسيت اجيب!!!راحت علي بكرة بلا شاي:(
اعشاب اخرى:2كوب شومر
المشي:ساعة مشي سريييييييييييييييع
بصراحة :عطلة الاولاد مع شغل البيتاللي ما بيخلص اكبر رياضة :09:
waarif
•
السلام عليكم ...
ماشاء الله تبارك الله يامدريديه يجننو الهدايا
ربي يشفيها ويفرح امها فيهآآ ,, ويكفيهم كل شر
يومياتي الاحد
النقاط =22
الفطور
صامولي صغار(4)
م.ص. جبنه (1)
نص بيضه (1)
زيتون(1)
=7
غداء
رز وقطعتين صغار دجاج وسلطه (9)
العشاء
خبزه (3)
جبن (3)
زيتون1
=7
بين الوجبات
تمر (1)
عصير ربع كوب (1)
المجموع =25
الزائد=3
الرياضه =
ماسويت
اعذريني مون بس يصراحه انا وقت الدوره مااقدر اجوع ابد << افكــار عجآيز
ماشاء الله تبارك الله يامدريديه يجننو الهدايا
ربي يشفيها ويفرح امها فيهآآ ,, ويكفيهم كل شر
يومياتي الاحد
النقاط =22
الفطور
صامولي صغار(4)
م.ص. جبنه (1)
نص بيضه (1)
زيتون(1)
=7
غداء
رز وقطعتين صغار دجاج وسلطه (9)
العشاء
خبزه (3)
جبن (3)
زيتون1
=7
بين الوجبات
تمر (1)
عصير ربع كوب (1)
المجموع =25
الزائد=3
الرياضه =
ماسويت
اعذريني مون بس يصراحه انا وقت الدوره مااقدر اجوع ابد << افكــار عجآيز
الصفحة الأخيرة