بحة فرآق :

كيفكم مع الدايت ي بنات؟ وش رايكم مانوزن هالاسبوع نخليها الاسبوع الجاي بصراحه انا ودي كل اسبوعين مره اوزن👌👌عشان مايجيني يئس ومنها اعتمد على القياسات

كيفكم مع الدايت ي بنات؟ وش رايكم مانوزن هالاسبوع نخليها الاسبوع الجاي بصراحه انا ودي كل اسبوعين...

زهرة التوليب2018 :

يومياتي الاحد_ فطوري ❌ لايوجد الغداء كبسة رز ودجاج ( اكلت اقل من اكلي اللي متعودة عليه ) العشاء ❌ لايوجد ،، سنااكي ~ قهوة و خمس حبات شوكلاتة ماكنتوش وقطعة معمول بالتمر 😷 ~ ( اليووم احس كثرة حلى وندمااانه حيل 😠 ) ،، حالياً ودي اطلع من رقم الستين وادخل الخمسين بالميزان ومممممررا فاقدة الامل اني انححححف ،،، والله فقدت ثقتي بنفسي وصرت اقووول وش الفايدة اشتري وادلع نفسي وانا هيك وزني والله ما احححب البس واكشخ بسبب وزني الزايد ،،،، قبل اسبوع رحت السوق ولا اشتريت شئ رجعت متضايقه من وزني وحلفت مااشتري الا اذا نحححفت ،، بس يبيلي إرادة وعزيمة وصبر عشااان انحف وللأسف كلهم فاقدتهم ومو عندي ،،،

يومياتي الاحد_ فطوري ❌ لايوجد الغداء كبسة رز ودجاج ( اكلت اقل من اكلي اللي متعودة عليه )...

بحة فرآق :

كيفكم مع الدايت ي بنات؟ وش رايكم مانوزن هالاسبوع نخليها الاسبوع الجاي بصراحه انا ودي كل اسبوعين مره اوزن👌👌عشان مايجيني يئس ومنها اعتمد على القياسات

كيفكم مع الدايت ي بنات؟ وش رايكم مانوزن هالاسبوع نخليها الاسبوع الجاي بصراحه انا ودي كل اسبوعين...

زهرة التوليب2018 :

يومياتي الاحد_ فطوري ❌ لايوجد الغداء كبسة رز ودجاج ( اكلت اقل من اكلي اللي متعودة عليه ) العشاء ❌ لايوجد ،، سنااكي ~ قهوة و خمس حبات شوكلاتة ماكنتوش وقطعة معمول بالتمر 😷 ~ ( اليووم احس كثرة حلى وندمااانه حيل 😠 ) ،، حالياً ودي اطلع من رقم الستين وادخل الخمسين بالميزان ومممممررا فاقدة الامل اني انححححف ،،، والله فقدت ثقتي بنفسي وصرت اقووول وش الفايدة اشتري وادلع نفسي وانا هيك وزني والله ما احححب البس واكشخ بسبب وزني الزايد ،،،، قبل اسبوع رحت السوق ولا اشتريت شئ رجعت متضايقه من وزني وحلفت مااشتري الا اذا نحححفت ،، بس يبيلي إرادة وعزيمة وصبر عشااان انحف وللأسف كلهم فاقدتهم ومو عندي ،،،

يومياتي الاحد_ فطوري ❌ لايوجد الغداء كبسة رز ودجاج ( اكلت اقل من اكلي اللي متعودة عليه )...